在和孩子朝夕相处的过程中，是否有常常令你抓狂的时刻？比如当他反复不听劝说，一再打破规则的时候；比如当他一再无视你的苦口婆心，不断挑战你忍耐底线的时候……究竟，该怎样做，才能和孩子有效沟通，才能让他懂得遵守规则呢？其实，教养孩子，无论批评还是表扬，都是有讲究的。儿童心理专家明桥大二[微博]就“有效的亲子沟通”的问题做了互动回答。
有效的亲子沟通
1.@用户：请问3岁的宝宝可以吃冬虫草吗？奶奶总是背着我给孩子吃，一周吃一两次。怎么和奶奶说才能让她明白呢。明明都是为了孩子好，但总是方法不能一致。
明桥大二：老人觉得是好东西，总想给孩子吃，这也是一片好意。建议你让你的先生去与奶奶沟通，可能效果会好一些。
2.@用户：已有宝宝：年龄1岁6个月，性别：小帅哥. 我家宝宝最近胃口都不好，感觉除了主食不爱吃，那些水果包子啥的他就来者不拒，有时候一天都没吃几口饭，不知道敢怎么办好？他们说孩子不吃饭缺锌？
明桥大二：你好。每个人都有喜欢吃和不喜欢吃的东西，孩子也一样。孩子只是遇到他不喜欢吃的东西时才没胃口。1，多做一些孩子喜欢吃的东西；2，在做饭时邀请孩子一起参与，请他帮帮手，孩子有了参与感就会愿意吃了；3，不必拘泥于孩子挑食或者量少，更多地注重餐桌上的全家和乐融融的气氛。
3.@用户：我孩子15个月，离近了不与人对视，只会说爸爸、妈妈、拿来等很少的话，应该怎么办？
明桥大二：语言的表达能力因个体的不同会存在差异，是很正常的。家长不要把自己的焦虑传达给孩子，这会给孩子形成更大的压力。1，多与孩子说话，与孩子交流日常的生活的经历；2，耐心听孩子说话，适时地用恰当的语言词汇帮助孩子表达他的心情或愿望；3，多给孩子讲故事、读绘本。
4.@用户：(接上)最近我要出趟远门，大概要3天左右不方便带上孩子，如果出门势必要断奶，想问问您孩子半夜要奶的行为是还没有做好断奶的准备吗(11个月时候断奶的影响吗)？如果我出门强行断奶对孩子会造成什么伤害？怎么做才更合适？谢谢！
明桥大二：母乳对于婴幼儿来说有两重意义，一是生理的营养补给，一是心理上的安全感。因为工作关系不得不强行断奶，系不得已而为之。出差回来后如果孩子已经适应断奶，那自然不错，如果依然对母乳有要求，则可满足孩子的愿望。只要妈妈细心呵护，接受孩子的撒娇，相信不会给孩子留下什么伤害的。
5.@用户：孩子5岁了，碰到自己不擅长的，就很逃避，连试都不愿意试。该怎么建立他勇于向困难挑战的信心呢？
明桥大二：要让孩子有信心，首先要让孩子获得足够的自我肯定感。而自我肯定感来源于父母对自己的无条件的接纳与爱，无论孩子做得好与不好、乖与不乖，都是爸爸妈妈喜爱的孩子。孩子有了这种自觉，他就无惧于任何难题与挑战了。所以无条件接纳他、爱他，鼓励和表扬孩子的任何些微进步，就是在培养孩子的自信心。
6.@用户：你好，我想问一下我女儿两周零五个月了老是叫肚子疼，去医院作了个b超检查也没什么事，但是他还是说肚子疼是怎么回事呢
明桥大二：孩子是不是有很大的心理压力呢？家庭或周围的环境出现巨大的变故、孩子面临着巨大的学业或交友的压力，这些都可能会让孩子尤其是心理敏感的孩子出现身心疾病。建议你细心观察孩子，找出孩子心理压力的原因。
7.@用户：我大女儿四岁，最大的问题是吃饭。不管怎么催促，使尽各种办法，就是吃的好慢好慢！一顿饭在催促下吃一个小时，而且是没有多少的。不催促她可以发呆到三个小时依然吃不完，一直含着饭菜，就是不咀嚼不吞咽。吃饭太慢成了我最最头痛的问题！也经常弄的吃饭不愉快。
明桥大二：家长总会担心孩子不好好吃饭会营养不够，因此总是追着孩子喂饭。实际上，今天的孩子少吃一顿是不会饿的，更不会缺乏营养，因为每日三餐之外还有零食和水果等。建议你饭后等十分钟，时间一到就撤掉饭菜，同时戒掉饭后的零食和水果。孩子第一两次还会无所谓，但是当她感到饿了以后，下次吃饭就会认真了。
8.@用户：您好，我想请教一下，刚2岁的宝宝，应该玩些什么游戏啊，男宝，平时不怎么爱动，有时陪他玩，他也不喜欢我与他互动的游戏，就爱看绘本。
明桥大二：运动身体的各种游戏都可以。藏猫猫、钻山洞、踢皮球等等都可以。建议孩子的爸爸多带孩子去接触自然、逛逛公园，这也很好。
9.@用户：专家您好，我家孩子读小学了，做事情很磨蹭，一定要大人一对一盯着才好好做事，如果去批评他就开始哭，也能认识自己的错误，但就是改不了坏毛病，请问家长应该如何帮助及引导他呢？
明桥大二：家长适度的督促、帮助孩子学习是必要的，但是切忌成为孩子学习上的依赖。孩子的事让孩子自己去面对，也许开始的时候孩子会受到批评，错误不断，但是孩子会从中吸取教训，总结经验，逐渐学会自己去面对各种难题和挑战。
10.@用户：老师您好！女儿十三个月多点，主观性特别强，特别不喜欢身上有些累赘，包括比如走路偶尔扶着她，我知道这个可能是优点，但也造成了如果有些事不顺她了，她就特别焦躁，最极端时会自己地上耍赖，或者用自己头撞地，或者还会打人(极端情况不多)。这种焦躁如何破？
明桥大二：你好！孩子刚一岁多一点，自我意识开始萌芽，开始表达自我主张了，这是孩子自立性的表现。但是孩子表现得焦躁易怒，可能家长要反省一下，在教育孩子时是不是简单粗暴了一点？遇到问题时是不是表现得容易急躁生气？还有一点是，要适时的教给孩子学会用语言来表达自己的情绪和愿望。
11.@用户：你好，暑假了侄女来家里住几天，独处惯的女儿，到处为难侄女，争风吃醋，一直说妈妈喜欢侄女，不喜欢我了！很多都是侄女让着她，可她还是得理不饶人，每次都是大骂收场，两头都是哭哭啼啼，头痛头痛，请问我该怎么处理啊！
明桥大二：我觉得首先你要满足女儿的情感需求，让孩子觉得自己是最受妈妈喜爱的，有了这个安全感之后，孩子才会平等地去对待新来的小朋友。一般来讲，我们总会优先客人，要求孩子礼让客人，如果孩子的自我肯定感不够，年龄小还不知道谦让和妥协，那么争争吵吵就很正常了。
12.@用户：您好，我闺女两岁8个月。从两岁半开始，看到陌生人就低头，不敢抬头看，有时候我会把她抱起来说这是叔叔(阿姨，奶奶)，她也还是低头不敢看也不说话，如果我说跟叔叔拜拜，她就抬头大声跟叔叔拜拜。您看这是因为不自信吗，怎么做能让她见到陌生人不这么害怕呢？谢谢！
明桥大二：有的孩子在成长过程中会出现一个羞涩期(认生期)，以前好好的，突然会变得认生了，害羞了。这种现象往往出现在性格比较敏感的孩子身上，是一种正常现象。尊重孩子的成长节奏，不要勉强孩子去叫人。孩子获得足够的安全感，度过了这个认生期之后，就又恢复正常了。
13.@用户：7岁的小男生，稍批评一下，特别是当着外人的面批评，马上就哭起来了，为什么会这样？该怎么办？
明桥大二：当着外人的面批评孩子，伤了孩子的自尊，孩子自然不乐意。今后要注意批评方式。不过稍批评孩子，孩子就大哭起来，这值得注意。说明孩子缺乏自信心，害怕自己受到批评而变得一无是处，没有价值。是不是家长平时对孩子管教过严、要求过高了？适度放开手，允许孩子犯错，给孩子减减压吧。
14.@用户：孩子不满百天父亲便离开，8个月时正式离婚。再没来看过孩子。在孩子到了上幼儿园的年纪时，遇到一个很疼爱她的继父，看上去和普通父女没有什么差别。但孩子的记忆中到3岁左右为止，自己是没有爸爸的。现在的爸爸以前有点时间教他为叔叔。这对孩子的心理有什么影响吗？
明桥大二：离婚和再婚对孩子都会有一定的影响，毕竟生活环境发生了改变。孩子会敏锐地感知到这些改变。我觉得不要介意告诉孩子生父或继父。如果生父从来没有履行父亲的职责，而继父却给与了孩子父爱，相信孩子即便称继父为“叔叔”，在内心里还是会把他视作为父亲的。
