网友：陈老师，二岁半的女宝宝，以前睡觉大概十几分钟就会睡着，最近这段时间总是要玩好久而且很调皮的不肯睡，有时一定要凶她哭才肯安静下来乖乖睡觉。请问该怎么做。
回答专家陈禾（亲子教育专家、心理咨询顾问、亲子杂志专栏作者，新浪育儿“母婴研究院”授牌专家）
“一定要凶她哭才肯安静下来乖乖睡觉”的经验让你觉得①这方法好，有效；还是②每次做了都后悔，但没有更好的办法。你的目的只要她睡，不计后果？这样还不如换个别人陪伴？建议好好找到一个新经验：让孩子带着甜蜜的笑容进入梦乡。只要你想要，就能自己找到合适的方式。因此我不多说，让你自己想。
