补钙的重要性就不必多说，每次去打预防针和体检，医生都会专门询问。但是，给娃补钙可不是光摄入钙，钙只有在维生素D的参与下宝宝才吸收。
上次口袋商城开团了Ddrops婴儿维生素D3滴剂后，很多宝妈就在后台反应说怎么没有儿童款，家里老二吃着正好，我们老大的身体也不能马虎！袋儿妈记在心里呢，现在就给大家开团——加拿大Ddrops婴儿维生素D3滴剂幼儿款和儿童款。这两款的不同之处在于维生素D3含量不同，一款是400IU一款是600IU。
幼儿款
儿童款（紫色加强版）
只要谈及孩童补充营养，维生素D就是绕不开的，虽然很多宝妈都知道补VD很重要，却没多少人能讲明白为什么重要，以及怎么补。今天袋儿妈和大家一起探究下维生素D的奥秘。
— 为何要给娃补充维生素D而不是钙 —
当了妈的妞儿们都知道，要随时监测娃是否缺各种微量元素，尤其是是否缺钙。有很多人认为这是一个炒作起来的概念，觉得自己每天变着花样给娃做各种美食，而且他们还吃着母乳、奶粉，营养足够了，根本不需要额外补充。
关于补充微量元素这点，袋儿妈也不相信任何人的“个人经验”，而是更相信世界级权威机构的说法，毕竟他们是建立在大量的实际检测结果的基础上才下的结论。袋儿妈的观点主要来自以下三个途径：一个是美国儿科学会AAP，它是世界上最著名，也是非常严谨的儿科学会之一；第二个是美国国立卫生研究院NIH，也是非常著名的机构；第三是世界卫生组织WHO，里面的观点有时候比较保守，但同时也非常严谨，总的来说，他们的观点是：
“
食物中的钙已经足够，无需另外补充，我们真正需要补充的是维生素D。
20年前，就跟现在补充益生菌一样，补钙非常流行。无论是儿科门诊还是家长，都愿意接受补钙的观念，大家总是觉得生长需要长骨头，骨头是钙组成的，所以补钙有助于生长。但是经过20年来不断循证研究发现，补钙是不合理的。
WHO世界卫生组织在婴幼儿营养指南中提供了钙的摄入标准为0-6个月每天摄入300mg，而这个量我们的母乳完全能够提供，只要哺乳期妈妈正常饮食就不用担心娃钙不够。有的娃不喝母乳也不用担心，配方奶粉里的钙也足够了，欧洲儿科肠胃肝病营养学会公布的全球婴儿配方奶粉标准为，每1000ml配方奶中应含有330-940毫克钙，换句话说，只要娃按照正常量喝奶，也不用担心钙补充不足。再大点的孩子，喝牛奶吃奶制品都是可以补钙的，1岁儿童每天喝2杯到2杯半牛奶（一杯240ml），2-3岁每天2杯，4-8岁每天2杯半，9岁以上每天3杯，足够了。
值得注意的是，对婴幼儿来说，过度补钙会减少铁和锌能营养元素的吸收，增加肾脏负担，还有可能造成肾结石。
怎么判断孩子缺钙呢？
第一，婴儿日常膳食钙摄入的在推荐量的70%以下；
第二，具有如骨钙化不良、X型、O型腿等佝偻病相关临床症状及体征；
第三，排除维生素D缺乏症。
注意，同时满足以上三点才能确定是缺钙，枕秃、夜汗、夜啼这些都是正常生理现象，不可作为缺钙的依据，妞儿们一定要记牢啊！
有的宝妈会问了：既然说我娃补钙足够了，为什么还会有钙缺乏症呢？
这就是今天咱说的重点了。刚刚讲到的“排除维生素D缺乏症”，换句话说，我们的娃缺钙了，却不能补钙，而要补充维生素D！维生素D对人体非常重要，如果维生素D不足，经过消化道的钙和磷就很难吸收到体内。所以我们不断强调，没有必要补钙，食物中的钙是足够的，只有补充了维生素D，钙才能被有效吸收到体内。
— 如何补充维生素D —
所有的营养元素都存在于大自然中，在食物中。所以很多宝妈会认为，吃什么都不如吃食物。。。。。。话虽这么说，但食物里的维生素D，你未必吃得到呀！
维生素D有十多种形式，其中最重要的有两种：维生素D2、维生素D3，两者的生物学功能是一样的。D3在一些海鱼鲨鱼中含量丰富，鱼肝油就来源于鲨鱼的肝脏，在乳制品、蛋黄、肉类中含量是很少的。谷物类，蔬菜水果几乎不含，所以正常食物几乎摄入不到维生素D，除了吃鲨鱼的肝脏，但是这种食物非常不常见。
人类很少能够通过食物获取维生素D，维生素D的合成主要是靠晒太阳，通过接受太阳中的紫外线来合成。紫外线中除了大气过滤掉的UVC以外，就剩UVB和UVA了，其中UVB可以合成维生素D，但是有些宝妈因为冬天太冷就让娃隔着窗户晒，根本没有作用，因为UVB无法穿过玻璃，晒了也白晒，晒多了UVA还对娃有害，得不偿失啊。
许多人都是给宝宝吃鱼肝油来补充维生素D，但是鱼肝油中还含有许多其他物质，有些甚至会有污染问题。国外大部分宝妈已经不再通过食用鱼肝油来促进宝宝钙吸收了，而是使用纯的维生素D。
市面上充斥众多的维生素D补充剂，但近来最受欢迎的品牌非Ddrops婴儿维生素D3滴剂莫属。咱们今天开团的是加拿大产的Ddrops，品质一流，坚持专做维生素D，长期专业生产不同含量的维生素D滴剂，产品适用人群包括成人和婴幼儿。
其中Ddrops婴儿维生素D3滴剂可谓加拿大在中国的“爆款产品”，购物网站随便一搜加拿大，排位前三的肯定有Ddrops婴儿维生素D3滴剂。
为什么值得团？
加拿大生产，长期只做维生素D产品，品质更好更安全，加拿大儿科协会、美国儿科学会联合推荐
袋儿妈为什么特别推荐Ddrops婴儿维生素D滴剂呢？
这款来自加拿大的Ddrops长久以来只做维生素D产品，一个长期只研发生产维生素D产品的厂家生产出来的维生素D产品，品质更值得信赖。
这款维生素D3滴剂可是受到加拿大儿科协会、美国儿科学会联合推荐。要知道像儿科协会这种组织是不会轻易推荐产品的，除非这款产品真的很好。
根据人体所需科学设计含量，无需再担心用量拿捏不准，一天一滴，促进宝宝骨骼生长、促进对钙、磷的吸收、帮助维持血液中柠檬酸的正常水平
维生素D怎么补？补多少才合适？给大家看一张表，一目了然。
一般母乳喂养的婴儿，每天口服400IU维生素D即可，直到他们开始喝其他强化维生素D的营养品，如果是喝配方奶的娃，妞儿们就要自己算一下配方奶中VD的含量，然后对应补齐所缺的即可。一般来说，美国的许多食品都强化VD，但是中国奶制品中通常没有，所以中国宝宝更需要补充VD。
袋儿妈今天开团的有两款不同含量的维生素D滴剂，一款是幼儿版，每一滴中含有400IU维生素D3，一款是儿童版，每一滴含有600IU维生素D3。
幼儿版的适合0-2岁的宝宝，具体情况可以看宝宝需求量，一般来说每天400IU的维生素D就足够了，也就是每天一滴。
儿童版的适合1岁以上宝宝和成人，虽说是叫儿童版，但是也可以给成人服用哦！每滴含有600IU的维生素D3。
Ddrops维生素D3滴剂是纯维生素D3，每天一滴，就能帮助宝宝补充维生素D。
维生素D对宝宝成长有这重要意义，不仅仅能促进宝宝对钙、磷的吸收，促进骨骼生长，还能维持血液中柠檬酸的正常水平，此外维生素D还能防止氨基酸流失。
羊毛脂中提炼，安全可靠，无色无味，宝宝不抵触
市面上的许多维生素D3都是从动物的肝脏、鱼卵、鱼肝中提取出来的，而Ddrops维生素D3滴剂中的维生素D3是从羊毛脂中提取出来的。
不含有任何色素香精、不添加防腐剂、不含过敏成分，Ddrops之生产最纯的维生素D滴剂。
Ddrops维生素D3滴剂中维生素D3虽然并非提取自植物，而是提取自羊毛脂，但羊本身并不受到伤害，所以Ddrops被列为素食产品，它的成分更纯净、更易于吸收。
特殊瓶口设计，让宝妈用起来更加顺手
袋儿妈最喜欢的就是这个瓶口设计，使用起来比较方便。
使用的时候将瓶盖打开把瓶子完全倒过来，瓶口朝下，大约一到两秒钟（袋儿妈特别说明下，他家的瓶口采用特殊设计，通常先滴出来的滴液会倒流回瓶子，再处理的液滴才会形成一整滴滴下来）。将一滴滴剂滴在安抚安抚奶嘴或者宝妈的乳头上，让宝宝吮吸奶嘴或者宝妈的乳头30秒以上即可。已经开始吃辅食的宝宝也可以将滴剂加入辅食中，由于滴剂是无色无味的完全不用担心宝宝会不喜欢吃。
根据袋儿妈的使用经验，这款产品在倒的时候如果垂直倒立，滴出来的速度会比较快，很容易连续滴出两滴来，袋儿妈建议在使用的时候先把瓶子垂直倒立，之后迅速倾斜45°左右，这样第一滴以后，需要较长的时间才会滴出第二滴，
有些宝妈会因为使用的时候无法精确控制每次1滴，比如一次滴了两滴，就开始担心宝宝服用过量的问题。还有些宝妈担心，宝宝出去晒下太阳，喝了点牛奶，又吃了点酸奶，加上维生素D补充剂，可能会过量。其实生活哪有科学家那么严谨，全部转化成具体的数据。袋儿妈给大家看一组2010年美国医学研究所的数据。
所以宝妈完全不用担心宝宝食用过量的问题，如果不小心误服了两滴，第二天就不用再服用了。
幼儿版的一瓶是2.5ml，是宝宝90天的量，儿童版的一瓶是2.8ml，是100天的量，2.5ml和2.8ml的瓶子太过于小巧了，宝妈使用起来特别不方便，还有可能发生被宝宝误食的可能性，所以厂家采用的是15ml的瓶子，亲们收到后不要误以为漏了哦！
给娃补营养，就算什么都不补也要补维生素D，维生素D对于宝宝的成长发育至关重要，但含有维生素D的食物非常少，所以许多欧美的儿科医生都会介意家长给宝宝服用维生素D补充剂。袋儿妈今天推荐的这两款畅销欧美的加拿大Ddrops维生素D滴剂就是给宝宝补充维生素D的最好选择。两款维生素D滴剂只有含量不同，其他均相同，幼儿款每滴含有400IU维生素D3，儿童款每滴含有600UI维生素D3。宝妈们根据宝宝的需求选择合适的团起来咯！
Ddrops 维生素D3滴剂（2瓶装）
品牌：Ddrops
产地：加拿大
规格：2.5ml（约90滴D3含量400UI）
适用年龄：0-2岁
Ddrops 维生素D3滴剂紫色加强版（2瓶装）
品牌：Ddrops
产地：加拿大
规格：2.8ml（约100滴D3含量600UI）
适用年龄：1岁以上宝宝及成人每日一滴
[本文来自微信公众号“口袋育儿”]
