最近热搜没有什么瓜可以吃，但是经常有奇奇怪怪的话题……“辣眼睛”，比如“老年人艾滋病率上升”，比如“法国禁止打屁股法案”，再比如“脱发更长寿”……
网友：我选择死亡……
总的来说，就是“聪明绝顶”确实是真的，并且你可以活得更久。
然而这样的说法网友并不买账啊！凭什么我要丑那么久？？
@芒果庚：本来秃头就显老，还要比别人活的久，老的久。
@URSOO_：那我宁愿少活两年，还我头发吧
@这个书欣有点帅：
@诹访彅：说的很好，我选择头发谢谢！
@晚子Yoko：我发量惊人，你几个意思？？
@李喵不会掉的帽子
@小兔子乖乖今天发歌了吗
小编也想说，就算真的有这样一个研究……你们把数据拿出来嘛！对不对！你口说无凭！你怎么这样凭空污人清白！
我想大多数人看着这个热搜也就是看一乐呵，不过我们这些在秃头边缘试探的……脱发人群，真的是……超！级！扎！心！
你倒是告诉我该怎么办啊！QAQ
虽然小编不是什么什么研究机构科学家，但是总结了一些关于脱发的知识点，筒子们对号入座吧！
即使是发现自己掉头发掉得厉害了、发际线以肉眼可见的速度升高了、后脑勺没有头发保护变得凉飕飕的了……也不要胡乱自治！
//首先你要搞清楚你是什么类型的脱发：//01内分泌失调性脱发
产后、更年期、口服避孕药等情况，在一定时期内会造成雌激素不足而脱发；甲状腺功能低下或者亢进、垂体功能减退、甲状旁腺功能减退、肾上腺肿瘤、肢端肥大症晚期等，均可导致头发的脱落。一般都是一种暂时的生理现象，不要轻易使用各种防脱产品等。
02营养性脱发
食糖或食盐过量、蛋白质缺乏、B族等维生素的缺乏、缺铁、缺锌、不足或过量的硒等，以及某些代谢性疾病如精氨基琥珀酸尿症、高胱氨酸尿症、遗传性乳清酸尿症、甲硫氨酸代谢紊乱等，也是掉头发的原因。
（谁说只要颜值高，头发可以不要？）
03精神性脱发
精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等均能致使神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，因而头发最易脱落。长时间的视力疲劳、精神压力过重、神经过度紧张、急躁或忧虑情绪、熬夜等，均可导致头发生长周期缩短，出现脱发现象，导致早秃。
04脂溢性脱发
多发生于皮脂腺分泌旺盛的青年，是在皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发，常伴有头屑增多、头皮油腻，一天不洗头就会变得油腻、发痒。并且仔细观察会发现头发会变得又细又软，头顶渐渐显露头皮。
05雄激素源性脱发
或被称为“遗传性脱发”，也属于“脂溢性脱发”的一种。不同于青年人的“油头”，这种脱发有着更明显的遗传倾向，一般是从前额或头顶开始，健康、浓厚头发开始变成很细、很短并且脆弱的。甚至只能长出纤细的、几乎看不见的毫毛，或者整个脱落。例如“前中央部长”的“郭达·斯坦森”、“中央不长”的威廉王子。
06斑秃性脱发
俗称“鬼剃头”，病因与精神和心理因素引起毛发生长的暂时性抑制、内分泌障碍、免疫功能失调有关。临床表现是头发一块块地脱落，一般脱落区域呈钱币大小的圆形，光滑没有毛发。很多时候斑秃不用治疗也会在一年内自然恢复。
斑秃应与假性斑秃区分开来。后者是永久性脱发，头发不可能再生，表现为几个小面积脱发，但脱发的区域常常往一起汇集。
07化学性脱发
长期使用某些化学制剂引起的脱发现象，包括药物性脱发和美发用品性脱发。
（参考网站：百度百科）
以上是几种常见脱发原因，如果真的有这方面困扰，大家不妨对号入座一下~如果自己不确定原因（比如斑秃与假性斑秃，内分泌失调型脱发与脂溢性脱发），还是要找靠谱的医院去检查一下比较好~
//知道了原因要“对症下药”：//01内分泌失调性脱发
常见的就是产后脱发，这是因为体内荷尔蒙的变化导致的，一般在一段时间后都会恢复常态，这期间就需要妈妈们调整好作息、饮食规律、保持头皮的清洁，以及……不要乱抓以及乱扎头发呀（可能会导致应力性脱落哦）！
02营养性脱发
头发的主要成份是角朊，它由蛋白质、铁质等物质构成。不少“小仙女”因减肥而节食、不吃主食，难以补充充足的蛋白质、铁质等营养供给毛囊而导致脱发。当然，如果你没有可以节食或者不吃哪一类的食物，可以去检查一下，缺啥补啥嘛~
03精神性脱发
只能说……先改善精神状态或者生活状态再想着改善脱发吧，良好的身心状态才是养育秀发的沃土哟~！
04脂溢性脱发
首先要改善自己的作息——不要熬夜，熬夜真的会导致很多健康问题，皮肤问题和脱发问题尤为明显！其次保证头皮、头发的清洁，有头屑的话可以咨询医生“对症”去屑；并且少食油腻及辛辣食物，对自己的小肠胃小心肝儿好一些~
05雄激素源性脱发
遗传属于……不可抗力，当然，大多数脱发、秃顶都与遗传有关，但父母经常吐槽的“我像你这么大的时候才没秃顶”——谁让你熬夜？工作压力大、经常熬夜、每天对着电脑、空气污染等等都是原因，如果不想过早秃顶，那先保持一个良好的生活习惯吧！
06斑秃性脱发
一般可以自行恢复，但建议去医院检查一下，至少要确定是否是假性斑秃，或者造成原因是怎样的，然后才能有针对性地解决问题。
07化学性脱发
除了放疗、化疗等医疗原因造成的脱发，如果你经常染烫、做造型，那就要引起注意了！你看山争哥哥当年也是个能做发模的帅小伙呢~
（珍惜头发从我做起）
当然了，如果真的怕自己秃头，还不用费心费力调整作息、吃自己不爱吃的清汤寡水的东西，或者不想告别自己的“发模”生涯，那么——植发啊！想要多少要多少！就是有点费钱…也可能被人吐槽（毕竟詹姆斯植完发都被吐槽了好久）……
（詹姆斯：再也不用带发带了好开心！（｡◕ˇ∀ˇ◕））
文章来源于公众号：完美孕妇
