张思莱医师是国内最早做在线咨询的专家之一，在新浪育儿专家问答论坛久负盛名。然后写博客再到微博问诊，作为新浪育儿频道资深专家顾问，受到众多爸爸妈妈级别粉丝的追随、认可和信赖。自2000年初始至今，张医师在一线义务答疑已近14年，是“科学养育”理念的积极传播者。本期张思莱医师就“做"科学养育"的新爸妈”的相关问题做了互动回答。
1.@用户：婴儿15天就需要补Vd了吧，可我们这边的医院让我们三个月后再吃，到底该什么时候吃啊张医生？
张思莱医师：纯母乳喂养的孩子出生后1~2周就要添加维生素D了。如果3个月再吃晚了。
2.@用户：请问怎么科学有效进行抬头训练，3个月的宝宝可以斜坡坐着后背依靠着大人抱吗
张思莱医师：一般孩子2个月就可以训练俯卧抬头，在孩子俯卧时你可以在他头上方摇铃或者晃动带有响声的玩具，吸引孩子抬头。这个时期的孩子也可以竖着抱，只要保护好他的后背和颈部就可以了，头竖立好的孩子俯卧抬头也会做得好。对于3个月的孩子练习靠坐有些早了。最好4个月，近5个月时再训练靠坐。
3.@用户：张奶奶您好，请问小儿辅食，一般几个月可以添肉类，一般怎么做，什么类型的肉比较好，谢谢您。
张思莱医师：孩子添加辅食后一般第二个月可以添加动物性食品，先添加禽肉后添加畜肉。根据中国居民膳食指南，也可以先添加鱼肉和虾肉。如果孩子湿疹严重则可以先添加肉类食品后添加鱼和虾泥。
4.@用户：张老师您好，我女儿一周五，一直不爱吃饭，现在体重10公斤，已经大半年没有增加了。请问对于这个一吃饭就不乖的宝宝，家长该怎么办？
张思莱医师：孩子目前的体重虽然也是达标，但是平时养成孩子良好的进餐习惯很重要，吃饭时周围环境要安静，不要有分散他注意力的声音或物品，也不能一边吃饭一边玩，孩子的饭菜要多样化，引起孩子吃的兴趣。
5.@用户：我的女儿现在2岁了，到现在还是喜欢睡觉把2个指头放在嘴巴里吸，一边吸手一边睡觉。我该怎么办，怎么样才能戒掉这个坏习惯
张思莱医师：孩子在3岁前一定要戒掉吃手指的习惯，否则会影响颌骨的发育，孩子的牙齿咬合也会出现问题，建议采取转移注意力的办法，例如拉着孩子的手给孩子讲故事。美国牙科医生建议也可以涂抹苦味的液体帮助戒掉。
6.@用户：你好。我想请问一下六个月22天母乳喂养的女宝宝，最近半夜老是哼哼，头转来转去的，感觉睡的很不踏实。请问怎么办才好。谢谢哦！
张思莱医师：6个月的孩子每个睡眠周期中活动性睡眠相对长一些，有的时候家长常常把孩子处于活动性睡眠阶段或者短暂觉醒阶段误认为是孩子睡眠不踏实而给与干预，反而适得其反。因此建议家长不要过早干预，继续观察，如果孩子哭闹给与安抚即可。同时适当拉开夜间哺乳的间距。
7.@用户：您好！我家宝宝2个月6天了，他腿上是湿疹还是痱子啊，开始腿上长，现在手臂上也有了，用金银花败酱草熬水洗过澡，这个该怎么办呢？感觉宝宝很怕热，谢谢！求回答！
张思莱医师：从图上看，恐怕孩子湿疹和痱子都有，主要是痱子。建议降低屋内温度，控制室温24~26度，每天给孩子洗澡，如果孩子出汗多每天可以洗2个澡，保持皮肤干爽，孩子吃的衣服要薄宽大的棉质衣服。
8.@用户：张医生，我女儿刚两岁，爱趴着翘起屁股睡觉，经常不爱吃饭，体重才刚刚22斤，去看中医就说是脾胃不好，是胀气，吃两幅中药要好一点，过一段时间又反复，怎么办啊？
张思莱医师：2岁的女孩体重11公斤也是正常的体重，你无须担忧。
9.@用户：6m29d宝宝添加辅食后，便便里能看到菜泥，是正常的吗
张思莱医师：孩子添加辅食后，有可能大便中有食物的残渣，只要是少量的残渣无需处理，随着孩子胃功能的磨擦力度增加，这种情况就会减少。
10.@用户：张奶奶，宝宝六个月前纯母乳，大便一天三次很正常！自从添加辅食，大便就不好排出，有时很费力一小段，有时三天需要用一次开塞露，但是精神状态很好，吃也正常，每天辅食目前是青菜泥，蛋黄泥，土豆泥，米糊，苹果泥和橙汁，每天都吃蔬菜水果，没有加荤菜，不知道是为什么？谢谢！
张思莱医师：不知道你的孩子大便干燥吗？如果不干燥的话可能需要家长顺时针按摩腹部，刺激孩子大便。目前虽然加了辅食，但是蔬菜和水果也要达到一定的量。
11.@用户：你好，宝宝得了尿布疹怎么办，在宝宝的睾丸上，红红的。我家这的儿保医生说多用尿布，可是效果也不好啊，还是红，有没有什么药膏涂一下
张思莱医师：孩子患尿布疹的处理：就是及时换纸尿裤，每次大小便后及时清洗小屁屁，保持局部干燥，可以臀部使用护臀霜或者鞣酸软膏。如果比较严重我建议裸露小屁屁，每次清洗完小屁屁可以采用灯照（建议使用台灯），注意不要烫着孩子的小屁屁，一天3次左右，每次10分钟，有助于臀红消退。
12.@用户：宝宝四个月19天，纯母乳。我上班后留奶在家。上午下午各100毫升。但是自此以来一个月体重增加不到1斤，近10天没有变化。而且4，5天才有一次大便，大便性状正常。屁多味重，如何改善？是否提前加辅食？谢谢！
张思莱医师：如果孩子的体重增长不理想，可能就是孩子的奶量不够，对于4个月的孩子上下午各100毫升显然是少一些，你应该增加孩子的奶量，而不是考虑辅食添加。
13.@用户：请问张奶奶，五个月男宝，刚刚开始添加辅食，昨天第一次吃南瓜，昨天下午、晚上、今早各拉肚子一次，妈妈昨天也拉肚子了，请问是因为妈妈拉肚子母乳的关系还是辅食的关系？精神状态进食情况都好，要怎么治疗？
张思莱医师：孩子刚添加辅食，首先添加的是含铁米粉，从少量加起，如果孩子大便正常，没有其它不适表现，可以添加第二种食品，一旦孩子出现不适，就要暂缓添加这种食品，待症状消失后再继续添加。至于孩子腹泻是什么原因造成的，应该先去化验大便，根据化验情况和医生检查的情况再进行处理。
14.@用户：纯母乳女宝5个月19天，最近看大人吃饭开始学着咀嚼的动作，已出两颗牙尖尖，是否添加辅食？还是等到满6个月再加？
张思莱医师：判断添加辅食的时机：对大人吃饭感兴趣。喂奶形成规律，喂奶间隔大约4小时，每日喂奶5次左右。唾液分泌量显著增加。频繁出现孩子咬奶头或奶嘴现象。乳喂养每天8~10次、人工喂养的孩子奶量超过1000毫升仍显饥饿。体重是出生时的2倍、低体重儿达到6公斤，给足奶量体重仍不长。少许帮助可以坐起来。但是对于纯母乳喂养的孩子建议满6个月添加辅食。其他喂养的孩子满足了添加辅食的条件，最早不能早于4个月，最晚不能晚于8个月。
15.@用户：男宝十个月、母乳、奶头一直这样持续几个月了，医生说是湿疹，可搽药好了第二天又复发，麻烦张奶奶看看看是不是其它原因呢？该怎么办？谢谢
张思莱医师：在这里看不清图片，不好判断。如果确实是湿疹的话，不容易去根，一般到2岁以后大多数湿疹会痊愈的。
16.@用户：9个月 男宝 一个月内四颗牙冒出来，这两天发现宝宝咯吱磨牙，AD在吃，要紧吗
张思莱医师：孩子出现磨牙产生的原因很多，例如孩子出牙阶段牙龈不适、牙齿咬合不正、消化不良，孩子白天太兴奋等等原因。建议暂时观察，如果磨牙严重应该去医院小儿口腔科检查。
17.@用户：我家女宝56天了，足月生的，纯母乳，基本上很乖每天哭的不是很多，但还是得了脐疝，老人说爱哭的孩子才容易得脐疝，我家宝宝为什么得呢？有什么办法吗？
张思莱医师：脐疝是因为胎儿阶段腹部的腹直肌没有发育好造成的，一般随着发育2岁左右大多数都会长好，所以家长不必着急，如果2岁以后确实没有长好再考虑去医院请医生帮助解决。目前不要让孩子大哭，减少腹部压力就可以了。
18.@用户：张奶奶，男宝宝九个月，长牙先长了下面门牙，然后长上面门牙旁边牙齿，这样跟长牙顺序不一样，没事吧？
张思莱医师：出牙顺序与遗传有一定的关系，一般是没有什么问题的。
19.@用户：已有宝宝:年龄4个月,性别:小美女. 张奶奶您好！我家女宝四个半月，近半个月大便一直拉好多沫沫，沫沫下去后大便颜色黄绿色正常！，老人说着凉但总是不见好！且今天大便中又发现很多红色类似血丝丝的东西！大便稀不干燥！请问这是怎么回事？！该怎么办？！谢谢！
张思莱医师：这种情况应该先去医院化验大便，取大便时一定要取红色类似血丝丝的东西，然后根据化验对症处理。
20.@用户：宝宝多大可以吃燕窝有影响吗？
张思莱医师：孩子吃燕窝没有什么意义，更何况燕窝也没有那么大的营养价值。还是食品多样化，合理搭配比什么都强。
