宝宝出生了，吃喝拉撒是他(她)每天最重要的内容，也是刚当上新手爸妈最忧心的事情。母乳喂得怎么样？吐奶了、便便稀了绿了、每天加不加水呢？忽然有点咳嗽了……甚至有个小小的眼睫毛忽然进到了眼睛里这样的事情都会让初为父母的你们手足无措。宝宝每天都在成长，每天的问题层出不穷，遇到问题该怎么办呢？有没有更便捷的途径寻求到帮助？北京协和医院儿科主任医师、中国优生优育协会儿童发育专业委员会主任委员、首儿健高门诊部首席专家、宝篮贝贝早产优化发展中心首席专家鲍秀兰教授就“宝宝睡眠”的相关问题做了互动回答。
1.@用户：6个月 女宝 奶奶好，宝宝纯母乳喂养，已添加米粉。每天晚上9点睡觉，4点多夜奶一次，最近两周每天早上6点左右就开始闭着眼睛唧唧呜呜，有时候拍一拍能睡着，大多数时候则是大声的哭，反复安抚有时候能睡有时候要抱着睡，直到7：30醒来。请问奶奶该如何纠正？
鲍秀兰：纠正方法：推迟晚上入睡时间，如到10点，睡前喂一次奶，吃饱。这样，争取早上4点不喂奶，到6-7点，起床喂奶。
2.@用户：您好！我家宝宝72天了，男孩，母乳喂养。每天只要醒着就会哭个不停，很少会自己玩，而且是很用力的那种哭，要持续半个小时有时一个多小时，苦累了才又睡。消化药一直在吃(医院给开的消化散还有双歧杆菌)。钙和AD也每天都吃。不知道为什么还是哭闹，请您帮忙解答，非常感谢！
鲍秀兰：大约有1/5的婴儿出现不明原因的哭闹现象。在生后2～4个周开始，在下午6点到午夜间出现哭闹，每天要哭约3小时。表现为难以安慰的哭闹，伸腿或蹬腿，腹部鼓胀、排气。在不哭的时候，孩子吃奶和精神都很好。这种情况，父母不必惊慌。一般到3个月逐渐减少和停止。
3.@用户：女宝宝，纯母乳喂养，每天滴维D, 4个月。最近睡眠不好，每天睡12个小时左右，白天睡不到2个小时，每次半小时就醒。以前，晚上能连睡6个小时，可最近晚上3，4个小时就醒，并需要喂奶。前几天头皮有湿疹总挠醒，这几天好多了仍总醒。是母乳不够了？还是孩子缺微量元素？或其他原因？
鲍秀兰：应培养宝宝养成良好的睡眠习惯。白天可以少睡，推迟晚上入睡时间。睡前喂饱。半夜醒来尽可能不喂奶，可以啪啪，给以安慰。
4.@用户：我家宝宝五个月，晚上七点睡觉可以睡到凌晨两点多，以后就开始一个小时一醒，醒了就开始喊，是不是缺什么？
鲍秀兰：如闭着眼睛喊，是浅睡睡眠状态的表现。可调整宝宝睡眠时间。减少白天睡眠时间，适当推迟晚上入睡时间。睡前不要玩太兴奋。
5.@用户：鲍奶奶新年好！我家宝宝七个月零十天，最近有一个月了，每天晚上睡觉一个半小时到两个小时就会醒一次，不知道是什么原因。我们是纯母乳喂养，在睡前会给他两勺米粉吃。总这样会不会影响睡眠和身体发育。
鲍秀兰：7个月宝宝一般夜里能睡长觉。你的宝宝1个半小时到2小时会醒一次，如闭着眼睛，则是浅睡睡眠状态的表现。不必为此担心。睡前不要玩太兴奋，可能会有帮助。在睡前吃两勺米粉，不会影响睡眠。
6.@用户：已有宝宝：年龄6个月十三天，性别：小美女. 鲍奶奶，我家宝宝刚睡着，很容易惊醒哭闹一两声，拍拍就睡着了，哭闹厉害抱起来拍拍又睡着，不知道这是什么原因？(一直有吃维D，家人觉得是缺钙)
鲍秀兰：这是浅睡睡眠状态的表现。睡前不要玩太兴奋，会有帮助。
7.@用户：您好！宝宝目前74天，一直脾气都不好，而且白天睡的很熟，晚上就是睡的不熟，而且还要咬乳才睡，并且吐奶非常常见，请问这三个状况如何调节
鲍秀兰：宝宝白天睡的很熟，晚上睡的不熟，纠正方法减少白天睡眠时间，天气好抱到室外，看看室外的动物和景色。同时要纠正咬乳才睡的不良习惯。吐奶常见原因如喂奶次数过多、喂奶量过大或奶头孔径过大、出奶过快、奶瓶中奶没有完全充满奶头，吃奶时同时吃进空气或喂奶时过多变动体位等。针对上述问题加以改进。
8.@用户：10个月 女宝 晚上睡觉总爱醒，很难哄着，母乳喂养，白天睡一觉
鲍秀兰：要宝宝夜间睡好。有效方法：减少白天睡眠时间，推迟晚上入睡时间。睡前不要玩太兴奋。同时注意被褥，不要太厚。
