专家问答:营养学博士张召锋答守护宝宝第一口奶(一)

新浪育儿
近年来,进口奶粉四大牌市场地位动摇,妈妈们看到了进口奶粉品牌掘取消费者利益的真相;“三聚氰胺事件”让妈妈们对国产奶粉失去信心;面对奶粉业的受挫,妈妈们都希望对自己的孩子进行母乳喂养,为了帮助准妈妈们未雨绸缪地守住第一口奶及哺乳期妈妈更好地母乳喂养。北京大学营养学博士张召锋就“守护宝宝第一口奶”的相关问题做了互动回答。

1.@用户:宝宝拉肚子的问题有没有什么食疗?
张召锋-营养:宝宝拉肚子很多原因,有喂养本身的原因,还可能是感染造成的,需要先明显原因。
2.@用户:作为职场妈妈和背奶族,我的宝宝白天要用奶瓶吃母乳,以致到了晚上,她不愿意透过吮吸乳头吃母乳,我该怎么办?
张召锋-营养:妈妈重返职场后,由于职场压力、工作性质等,都会在一定程度上引起妈妈的奶量下降,但这只是一个过程,只要你放松心情,调整心态,规律性的挤奶、亲喂,你的奶量也会慢慢回来。如果您和宝宝分开4-6小时,您需要挤奶至少一次,这可以防止乳房肿胀。
3.@用户:现在好多医院都是宝宝以出生就抱走,然后用奶粉喂养,你们研究中心有什么方法可以帮助我们母亲的,用自己的母乳喂养宝宝第一口奶啊?
张召锋-营养:第一口奶对宝宝成长很重要,在哺乳的过程中,母亲的声音、心音、气味和肌肤的接触能刺激婴儿的大脑,促进婴儿早期智力开发。可以说,母乳,是连结母亲与孩子的第二根脐带。希望妈妈们都能用自己的行动守护孩子们的第一口奶,守护宝宝成长关键期。
4.@用户:其实吃米糊比较有营养还是吃奶粉呢?小时候也是吃米糊大的
张召锋-营养:因为宝宝生长发育需要不同的营养,母乳喂养最好,如果实在无法母乳喂养,建议选择母乳化的奶粉。单纯米糊无法满足宝宝的生长需要。
5.@用户:如果添加辅食的话,蛋黄怎么吃好一点?
张召锋-营养:蛋黄一般在第6、7个月的时候添加,可以弄成泥给宝宝吃。
6.@用户:张教授您好,你们研究中心每天会有什么活动吗?
张召锋-营养:中心致力于母婴营养研究,积极探索母乳奥秘,积极开展不同阶段的母乳渗透压值研究、矿物质维生素等成分组成与膳食的关系、不同磷钠含量、渗透压奶粉溶液对肾结石形成的影响。同时中心还在全国开展“科哺大行动”的婴幼儿科学喂养讲座。
7.@用户:宝宝40多天了。乳房一直没有涨过,奶水特别少,都是以滴数算的,吃了很多下奶汤,没有效果,又请了催乳师按摩,乳腺管都做通畅了,但是奶水还是很少,是什么原因?我要 怎么办呢?现在宝宝怎么不愿意吸奶了。
张召锋-营养:还是应该坚持让宝宝吸吮乳头,可以刺激乳汁分泌。千万不要因为乳汁少而灰心丧气,同时不要焦躁,要保持精神愉快。心情焦躁等都会影响乳汁分泌。
8.@用户:断奶后,如何保证宝宝的饮食营养?
张召锋-营养:一般来说自然断奶是最好的,就是说到孩子自己不吃奶为止。做好辅食添加很重要。
9.@用户:其实母乳的成分现在有没有全部解析出来呢?
张召锋-营养:北大澳优母婴营养研究中心正在成立母乳库,收集母乳成分数据,为澳优产品提供最科学的数据蓝本,使之更加接近母乳,满足中国母婴需求。让宝宝持续拥有母爱般滋养。母乳是我们研究的最高标准,更是我们不断努力追求的方向。
10.@用户:乳母喂养会不会导致身材走形,乳房下垂啊?
张召锋-营养:坚持母乳喂养不仅对宝宝大有好处,也能帮助妈妈身体恢复。
11.@用户:宝宝吸母乳吸到空气,要怎么办?
张召锋-营养:可以将宝宝抱在肩上,用手心轻轻给宝宝背上拍嗝!
12.@用户:姐姐的宝宝快3个月了 突然很抗拒吃奶 已给她喂奶就哭的很厉害,为什么会这样?
张召锋-营养:试试以下方法:1)当宝宝不太清醒或半睡眠时喂奶;2)变换喂奶姿势喂;3)走动或摇晃着喂奶;4)最重要的是给宝宝足够的关注和肌肤相亲,白天你不在,没有足够的时间在一起,又是奶嘴在喂。另外还可以看看那几天中发生的事情对孩子突然不吃奶是否有影响。
13.@用户:吃什么才能保证奶水质量与产量啊
张召锋-营养:作为妈妈来讲,要多吃些富于蛋白质和各种营养的食物。多喝鱼汤、猪蹄汤、小米粥、骨头汤。
14.@用户:张教授您好,我朋友说乳母到了孩子6个月大的时候营养跟不上,需要辅食和奶粉的帮助,那该如何选择奶粉啊,有哪些要注意的吗?
张召锋-营养:如果母乳够的话,在母乳喂养的基础上,添加辅食就行。六个月的时候可以开始慢慢加辅食,注意种类从少到多,量从小到大。从稀到稠,循序渐进,逐渐加大的原则。
15.@用户:宝宝三个月了,大便里还是有奶瓣,纯母乳喂养,什么原因,需要处理吗?怎么处理?
张召锋-营养:这种情况是正常的,只要宝宝的精神正常,每天有2-4次大便,就没有什么问题。
16.@用户:前两天没有喝汤奶水少了,昨天喝了两次,今天的奶水还是不怎么多,会不会退奶了?继续喝还会多吗?
张召锋-营养:除了继续多喝汤补充营养以外,更重要的是让宝宝多吸吮乳头,才能促进乳汁分泌。