春天是一年之始，童年是一生之始。医学研究证明：万物复苏的春季，正是儿童成长的高峰期。据世界卫生组织的一项报告，儿童的生长速度四季并不相同，生长最快的是五月份，平均达7.3毫米，每年四五月是孩子长高的最佳时机。如何把握成长的最佳时机？儿科专家吴光驰就“迎接儿童成长高峰期”的问题做了互动回答。
迎接儿童成长高峰期1.@用户：小儿6周岁，偏瘦40斤，118cm.请问1，长高的具体方法,2，身高和体重的比列是怎样的,3，小儿手心偏热应该是啥原因，具体可看哪个科4，小时候比同龄高的孩子长大就很高吗？5，小儿的身高发育正常吗？太谢您了
吴光驰： #春季长个儿#身高增长主要受遗传影响，其次是营养运动和睡眠，身高和体重的比例，用体重指数衡量，在18到24属正常，婴幼儿可以高一些，体重指数的测算方法是体重（公斤）/身高（米）平方。手心热请看中医科。小时候长得高，长大也会高，除非有疾病干扰。小孩身高发育正常
2.@用户：谢谢吴教授耐心回答，豆制品，豆浆可以代替牛奶吗？还有您说一定要 保证上半夜的睡眠，孩子每天晚上10:30才睡，但睡眠质量还不错，这样属于影响上半夜睡眠吗？
吴光驰： #春季长个儿#在不能喝牛奶的情况下，只好用豆浆豆制品了。晚上10点半睡觉偏晚点。
3.@用户：四个月宝宝每天一粒伊可欣，还需要补钙吗，奶粉喂养。伊可欣是否不能长时间吃？以后出去晒太阳还吃伊可欣吗，如要补钙补什么好，每天晒太阳多长时间能够达到补d的效果
吴光驰： #春季长个儿#伊可新应该补充到18岁，除非夏秋有充分的户外活动，或者是每日的奶粉吃到1000毫升。
4.@用户：您好~宝宝目前7个月大，喝奶粉已经，想问下这样的话需要再特别补充DHA，钙吗？希望宝宝健康成长，也越来越聪明~谢谢啦
吴光驰： #春季长个儿#假若奶粉量比较足，而且奶粉里面补充了DHA，可以不再补充了，但是应该补充鱼肝油。
5.@用户：医生：提高免疫力的制剂对小女孩的发育会不会有影响呢提前发育等。
吴光驰： #春季长个儿#不影响
6.@用户：吴爷爷您好，5岁一个多月的男孩，个子只有1米，属于矮小？去医院检查过，不缺乏生长激素，但是吃饭不行，有厌食的倾向，如何调整？
吴光驰： #春季长个儿#多户外运动，饭菜多样化，应该检查有无微量元素缺乏，请中医大夫调节脾胃。
7.@用户：吴老师，我孩子3岁了，经常不好好吃饭，前几天检查身体，医生说他鸡胸是缺钙，现在给他吃300毫克的迪巧钙片，不知行不行？请教老师怎样让孩子好好吃饭，谢谢老师
吴光驰： #春季长个儿#估计鸡胸是满岁以前得的，但是缺维生素D，经常患呼吸道疾病所致，目前应该每日吃鱼肝油丸或钙片，多增加户外活动，促进胸廓发育。
8.@用户：吴医师，您好！我家宝宝过三天满六个月，纯母乳，现在每天补充婴儿维生素D3 400IU，由于身高一直有点偏低，现在大概64CM，家人怀疑是不是缺钙，我给她准备了钙镁锌补充液，打算满六个月再给她吃，请问钙镁锌跟D3可以同时补吗？
吴光驰： #春季长个儿#可以同时补充
9.@用户：我们孩子7个月总不睡觉，白天睡十分钟就能醒，晚上十点钟才睡，早晨六点就醒，这样会影响长个吗？不睡觉怎么办啊？
吴光驰： #春季长个儿#会影响生长发育，可以请中医大夫诊治，有无脾胃虚弱？
10.@用户：我儿子差3个月就4周岁了，身高98CM，需要加补鱼肝油和钙吗？从小不爱喝奶，现在大概200-300ML左右奶量每天。
吴光驰： #春季长个儿#应该补充鱼肝油，可以喝酸奶，吃奶酪。
11.@用户：我家妞六岁四个月，120CM，身高正常吗？另哪些食品可以帮助长个儿？
吴光驰： #春季长个儿#基本正常，只要食物营养充足全面不挑食，应该是可以的。营养充足都有益于身高增长，尤其是锌。
12.@用户：宝宝从9个月起至今14个月龄，身高基本没长，体重略有增加。79CM/ 22g。吃饭一向很好，鱼虾肉肝脏蔬菜水果奶粉等无一不喜。每日睡眠只有约12个小时，是否因睡眠不足造成生长发育停滞？
吴光驰： #春季长个儿#小孩发育正常偏低，注意有无微量营养素缺乏，应该多外出户外活动，睡眠偏少，应该及早入睡。
13.@用户：宝宝八个月了,先前医院给开的鱼肝油是隔一天吃一粒,现在都这么大了,用不用每天吃一粒啊
吴光驰： #春季长个儿#应该每天一粒，坚持到至少18岁，除非夏秋晒太阳晒的很好。
14.@用户：您好，家里女宝14个月，平时不爱喝奶粉，每天喝的不到90毫升奶粉，不吃鸡蛋。饭量也不大，请问这种情况该怎样处理啊，这样下去孩子会长不高的，急死了
吴光驰： #春季长个儿#可以吃强化营养的小米粉或米粉，多增加一些辅助食品，比如肉类、禽类、鱼等蛋白丰富的食品，另外可以到医院检查，有无营养素缺乏脾胃虚弱？并及时纠正。
15.@用户：我儿子三岁半，请问每天喝多少奶合适，另外要补充点啥长高吗
吴光驰： #春季长个儿#500到600毫升牛奶，如果缺锌缺钙缺铁，应该补充相应的保健食品
16.@用户：孩子五个月，晚上经常玩到十一点才睡觉，这样会影响长高吗？
吴光驰： #春季长个儿#有一定影响
17.@用户：宝宝怎样补钙？
吴光驰： #春季长个儿#多喝奶粉和牛奶，另外可以多吃豆制品、蔬菜、油炸的小鱼或虾米，必要时可以补充钙剂或钙保健品。
18.@用户：我家小孩三周11个月份108cm，晚上都是10：30睡，会不会太晚了，要不要特别补钙？
吴光驰： #春季长个儿#身高是正常偏低，睡得晚了一点，喝牛奶和奶粉在500毫升以上，可以不补钙了。： #春季长个儿#身高是正常偏低，睡得晚了一点，喝牛奶和奶粉在500毫升以上，可以不补钙了。
