在过去，贫血被称为“穷病”，现在则成了“富宝宝”的流行病。生活品质好了，孩子不愁吃不愁喝，什么有营养吃什么，怎么还会贫血呢？过去的小儿贫血大 多是营养不良、摄入不足造成的，现在则大多是“吃”出来的。给孩子补营养没错，但如何才能补得合理，如何才能远离贫血呢？北京大学第一医院儿科副主任医 师，医学博士赵卫红[微博]就“宝宝贫血那些事？”的问题做了互动回答。
宝宝贫血那些事？
1.@用户：请问孩子贫血具体有哪些症状啊？我家孩子15个月，80cm，11kg，牙齿5颗，白天奶粉+饭，晚上母乳，基本上什么都吃，就是量不大，晚上睡觉总找奶吃，我不知道这些和贫血有关系没有。
北大医院赵卫红： 贫血的表现与其发生的快慢及程度有关 口唇黏膜、结膜、甲床苍白，大孩子头晕、乏力、耳鸣， 厌食，食欲下降，异食癖 易合并感染 舌炎、舌乳头萎缩 皮肤干燥，毛发干枯 不活泼，精神不振，注意力不集中中，情绪易激动，多动，智力发育迟缓，感觉异常，
2.@用户：赵大夫您好，请问宝宝每次体检都要抽指血检查微量元素什么的，据说抽指血也不准，是这样的吗？另外，贫血有什么表现吗？谢谢
北大医院赵卫红： 指血查血常规和静脉血检查结果有一点差别，但差别不大。指血损伤少，所以一般仍可以用指血来判断孩子是否有贫血。
3.@用户：你好，男宝，八个半月，体重不太标，上个星期体检微量元素，都不缺，检查血项，医生说有轻度贫血，辅食基本什么都会给他吃点，这个星期给他断了母乳。想问下关于轻度贫血的喂养方法，谢谢！
北大医院赵卫红： 添加辅食：蛋黄、瘦肉、 铁强化奶粉
4.@用户：您好，赵老师，怎么样判断孩子都否贫血呢？
北大医院赵卫红： 诊断标准：血常规检查，Hb降低，按照WHO的标准6月—6岁：＜110g/L，6岁—14岁，＜120g/L
5.@用户：宝宝19个月，儿保检查缺铁。咨询下怎么补比较好？谢谢
北大医院赵卫红： 如果没有贫血，只有缺铁可以加铁强化奶粉、瘦肉、猪肝等含铁多且易吸收的食物
6.@用户：我们家孩子也是查出有贫血症状，但不知具体补啥才能补上去。每天都吃一个蛋黄，现10个月
北大医院赵卫红： 缺铁性贫血严重的孩子需要药物治疗，轻症的孩子可以加铁强化奶粉、肉泥等。
7.@用户：请问快6个月的宝宝要怎样辨别他的抵抗力呢？
北大医院赵卫红： 一般看是否反复感染。如果有则可能是抵抗力低
8.@用户：我家宝宝现在11个月12天，刚做完微量元素缺铁还有点贫血，请问怎么补？
北大医院赵卫红： 要根据血常规的结果看看是否是缺铁性贫血，如果是可以添加蛋黄。瘦肉、猪肝等含铁多的食物，一个月后复查如果还没有正常，需要加补贴药
9.@用户：你好 如果寶寶的貧血是家族遺傳 請問如何改善呢？等回覆 謝謝！！
北大医院赵卫红： 首先要确定是什么样的家族异常性贫血，才能选择合适的方法。
10.@用户：您好 ，我家宝宝现在九个半月，一直吃母乳，没喝过奶粉，现在辅食也吃得很好。六个月体检时查处轻微贫血，没太重视。到七个半月时一次验血中就发现已经中度贫血了，后来吃红枣补充。您看这样可以吗？还应怎样补一下？谢谢
北大医院赵卫红： 已经到中度贫血了，需要药物补铁。长期缺铁性贫血不纠正会影响孩子智力发育
11.@用户：因为小孩性发育早经常梦吟，所以贫血，对吗？
北大医院赵卫红： 不对
12.@用户：我家宝宝现在21个月，因为长的很大，所以从9个月开始一直有点贫血，之前吃过补血的药，现在没吃了，我想食补，请问赵医生，都需要吃哪些食物
北大医院赵卫红： 鸡蛋、 促进铁吸收的食物：柠檬、菜花、土豆、果糖、氨基酸、脂肪、维生素C等 抑制铁吸收的食物：植物酸、茶叶、咖啡、鞣酸、含纤维素的麦麸等 瘦肉、猪肝
13.@用户：宝宝7个多月了，还是湿疹，如何治疗，补血时又如何避免过敏食物。
北大医院赵卫红： 7个月还有湿疹可能与遗传有关。正规补血药物不会引起过敏加重。
14.@用户：孩子不爱吃肉，可是我也不喜欢给他吃保健品，能从什么植物中吸取铁质？
北大医院赵卫红： 一般植物中含铁量不高，且吸收率低。可试用铁强化的食品或酱油
15.@用户：医生您好！我家宝宝2岁8个月有点缺铁，怎么补呢？
北大医院赵卫红： 饮食均衡合理，根据检查缺铁的结果考虑是否同时加用补铁药。
16.@用户：我儿子{10岁}也是贫血，十个手指甲都没什么血色，指甲上都有白色的斑点。请问如果补呢？平时饮食应该注意什么？
北大医院赵卫红： 大孩子的贫血原因较多，很少是单纯因为饮食差引起的，最好到医院让医生查查
17.@用户：请问赵医生，我家宝宝每次验血都在正常值最低处上下一点点，有的医生说是贫血，有的医生说没事。这种情况我们应该怎样做？会引起其他方面的问题吗？谢谢！
北大医院赵卫红： 这要看血常规化验单的其他指标，并结合孩子的具体情况而定。
18.@用户：宝宝1岁了，11个月的时候查出贫血，医生开了达因补铁的药，医生说这个药吃多了不好，我该怎样给宝宝补铁？
北大医院赵卫红： 补铁的药可能有胃肠道的不适，一般没有其他明显的副作用。如果确定是缺铁性贫血，是需要吃补铁的药才能补上。
19.@用户：怎么样才外表观察小孩有没有贫血呢？？吃什么东西能补？
北大医院赵卫红： 口唇黏膜、结膜、甲床苍白，大孩子头晕、乏力、耳鸣， 厌食，食欲下降，异食癖，恶心、腹胀、便秘， 易合并感染， 舌炎、舌乳头萎缩， 皮肤干燥，毛发干枯 不活泼，精神不振，注意力不集中，情绪易激动，多动，智力发育迟缓，感觉异常
