有了宝宝后，家庭的重心都倾注在孩子身上。吃喝拉撒睡每一个细节，无一不牵动做父母的心。夏天万物盎然生长，孩子的生长发育也如这夏天一样生机蓬勃。 这个时候，家长一定要做好宝宝的日常保健工作，让宝宝快乐过六一，健康度过炎炎夏日。宝宝的科学喂养你做到了吗？怎样吃才更有营养？母乳喂养的宝宝更聪明 吗？宝宝的胃，你照顾好了吗？天气转热孩子过早贪凉，会伤及孩子的脾胃吗？宝宝常见病该怎样预防和治疗？主任医师张峰[微博]、主任医师史学[微博]就“婴幼儿保健”的问题做了互动回答。
婴幼儿保健
1.@用户：你好史医生，孩子能每天吃点山药粥来调脾胃么？
妈妈的朋友： 山药属于药食同源的食物，功效是补脾养胃，生津益肺，补肾涩精，常用于厌食、腹泻、脾虚、气虚等多种疾病，可以用的。
2.@用户：您好，我家小宝八个月，未出牙但会有拉绿色带奶瓣的便便，比较稀，便渣少，像吃纯母乳那时的便便，有时多会一天拉四次这样的牙便，有一个多月的时间了，请问这样会不会影响到小宝的肠胃？需要吃什么调节吗？
张峰医生： 纯母乳喂养的宝宝一天4次大便尚属正常，不需调整。
3.@用户：请问2岁孩子夜里睡眠不好是积食或跟喂养有关吗？孩子饮食大小便正常，睡前一小时喝奶。夜里睡觉总醒，醒后哭闹，几分钟到1小时。已排除环境原因。
张峰医生： 睡眠不佳会受多因素的影响：饮食、活动量、白天睡眠时间的长短、睡前的护理等。另对宝宝而言中枢神经系统发育尚未完善也是相关的。
4.@用户：脾胃不好的孩子会容易近视吗？
妈妈的朋友： 近视与遗传和不当用眼有关，如果脾胃不合需要进行治疗。
5.@用户：您好，宝宝3岁半，过敏性体质，牛奶，羊肉，尘螨过敏，大便比较干燥，睡眠不好，晚上要醒闹很多次，但是白天精力不错，吃也还行，蔬菜吃很多，不吃水果。我们平时喂养有什么需要调整么或者注意的，特别是睡眠方面。
张峰医生： 1.远离过敏食物 2.通过随时改变水果的性状，逐渐使宝宝爱上水果 3.可适当给宝宝补充一些复合的维生素B 4.睡前不宜吃得过饱等
6.@用户：孩子为什么会突然间肠痉挛呢？时间不长，过一会儿又不疼了，还需要治疗吗？
妈妈的朋友： 肠痉挛由于肠壁平滑肌阵阵强烈收缩而引起的腹痛，发作突然，间歇！多数患儿可以自愈，但是否是肠痉挛还需要排除如外科急腹症、过敏性紫癜、溃疡病、胃炎等引起的疼痛。从中医考虑与脾胃有关。您的孩子是否是肠痉挛，还需要经医生进行相关检查。
7.@用户：宝宝刚出生那几天没奶水就给他吃奶粉，现在吃了奶水之后就不吃奶粉也不喝葡萄糖了，请问喂母乳还需不需要喂开水？而且平时老打嗝怎么办？
张峰医生： 纯母乳喂养的宝宝可不需额外补充水分。宝宝打嗝有可能是胃肠道进气了，也有可能是膈肌痉挛。
8.@用户：您好，孩子一岁了，平时怎样避免积食呢？还有就是宝宝近两个月以来晚上睡觉头上鼻头上老是出汗，平时白天也是这样，可身上却是凉的，这是怎么回事呢？还有就是宝宝平时吃饭都注意些什么，尽量避免那些问题，吃点什么食物最好？谢谢！
张峰医生： 1.为宝宝提供的食物量应适宜；肉类食物不宜过多。 2.可谓宝宝做一些检查如：骨密度、微量元素以及血常规
9.@用户：您好，同事的孩子得了过敏性紫癜，这种病可以完全治愈吗？饮食方面需要一直控制吗？
妈妈的朋友： 过敏性紫癜是最常见毛细血管变态反应性疾病，以广泛的小血管炎症为病理基础。应该是可以缓解，常见的并发症有皮疹腹痛便血和关节疼及肾脏改变，如果是不发生肾炎(或肾病)，愈后还良好。病程易反复，复发时间数周到数月不等，部分可迁延数年。急性期宜用免蛋白少渣食物，出血的据病情选流食或半流食。
10.@用户：张老师，您好！请问四岁的孩子微量元素检出铅超标，去年是100.4，今年是99.7。孩子一直以来都比较瘦小，平常的卫生、饮食都非常注意，那些垃圾食品基本上都不吃的，也勤洗手。想不出是什么原因让血铅超标。目前在服益童成长口服液，请问这排铅保健药管用吗？平常该怎么注意呢？
张峰医生： 如果如您所述，最好在宝宝生活的环境中寻找一下有无污染源。
11.@用户：您好！孩子比较内向，出门就不说话，现在3岁，在托儿所改变了很多，但是我们打算9月把她送去幼儿园，换个环境对她影响大吗？
张峰医生： 您的宝宝看起来比较偏内向，若换环境事先要和宝宝打招呼，并且换环境时要逐渐过渡，以使宝宝有个适应过程。
12.@用户：您好！我们家孩子天生是个吐儿。现在四岁了，胃口还都不算，就是不长胖。平常如果咳嗽了，饭后大笑、大哭，都会偶尔要吐的。别人都说这是孩子的喉道比较敏感，等孩子长大了，就会好的。因为这样，孩子的肺不是很好，经常得肺炎，请问老师，这类易吐的孩子，平常我们要注意什么呢？
张峰医生： 已经4岁了，仍经常吐，建议您带宝宝到消化内科就诊。平时需注意：吃饭时要专注、吃饭时不宜大哭、大笑、过快或说话。
13.@用户：两位专家下午好。宝宝四个半月，基本上母乳喂养，晚上吃一顿奶粉，可是120ml都吃得很勉强。听说这个年龄段应该吃180ml。很担心他营养不够。请问有什么方法改善一下？
张峰医生： 对母乳喂养的4个月宝宝每一顿能喝120毫升左右的奶制品还可以，暂不需调整。
14.@用户：请问小朋友7岁，动不动就上火，表现为嘴唇红，口臭，还容易口腔溃疡，还容易便秘，(饼干，煎炸等类传统所说的容易上火的食物基本都没吃的)，会是消化方面的问题吗？应该怎么调理？
妈妈的朋友： 这与胃肠蕴热食滞有关，不仅是吃饼干或煎炸食物可以上火，孩子的脾胃的功能不够协调，吃进去的食物运化不畅也可造成食滞中焦进而出现口臭、便秘，食积日久化热还可以造成口腔的溃疡。调理方法较多，消食化积健脾为主要的治疗方法，药物选择可以请中医大夫诊脉辩证，平素定时排便，多喝开水
15.@用户：四岁的孩子，目前身高才100.2厘米、体重29斤。有点偏低、偏轻。平常吃的不比别人少，就是长不胖，铅指标有点高外，其它都正常。请问，该怎么排铅呢？
张峰医生： 1.可借助药物排铅 2.有助于排铅的食物有：奶制品、新鲜的蔬菜与水果、富含锌和铁的食物。
16.@用户：孩子晚上睡觉有呼噜声，有时声音比较大，请问这是什么原因呢？该注意些什么？
张峰医生： 若宝宝的呼噜声音过大、持续时间过长，建议您到宝宝到耳鼻喉科就诊。以免因此影响到宝宝大脑的发育。
17.@用户：专家好，请问婴儿期缺钙导致的最后一根肋骨外翻，至一岁半时已经很轻微，但仍存在，应该如何处理，谢谢？
张峰医生： 1.继续按照维持量补充维生素D和钙剂； 2.多晒太阳；可多让宝宝趴着； 3不穿松紧带过紧的裤子
18.@用户：史大夫您好！我家宝宝现在1岁3个月，从两周前感冒好了之后，最近嗓子里还是呼噜呼噜地有痰，偶尔咳嗽。夜间拒绝盖一切东西，再薄也不行。而且经常自发醒来，很烦躁，必须吃两口奶才能睡着。可是白天吃饭又没有食欲。这种情况我们是否应该带他去看看中医？有什么家庭疗法吗？谢谢！
妈妈的朋友： 孩子有痰食欲不好，夜眠不安，可以用中医调理。不知孩子大便怎么样，是否喜欢吃甜食？舌苔是否厚？这样的话可以通过调理脾胃和解表化痰来缓解。家庭疗法要多喝白开水，保持大便通畅，不要吃过多冷饮和甜食。
