紫外线会对人眼各组织产生不同的损害，而且这种损害作用是长期、慢性积蓄过程，而太阳镜之所以能够阻挡紫外线，是因为镜片上加有一层特殊涂膜能有效阻挡透过镜片的UVA和UVB，起到保护眼睛的效果。那该如何挑选呢？北京儿童医院眼科专家于刚教授教您四招：
第一、到有品质保证的机构购买。
第二、镜片材质的选择很重要。目前国内的太阳镜片材质主要有3种，最好的是NXT，即高级氨基甲酸乙酯聚合物。这种镜片分辨率高，清晰度高，耐冲击，所以价格也最贵，随便一副太阳镜动辄上千元。其次是聚碳酸酯镜片，又称PC镜片或太空镜片，虽然清晰度不如NXT那么高，但各方面系数也很高，且没有NXT那么贵，性价比高。最后是丙烯酸镜片，这种材质价格便宜，但非常不耐用，透光率差，也起不到防紫外线的作用。十几块钱一副的儿童太阳镜，多是这种材料制成的。
第三、镜片颜色选择也攸关护眼效果。灰色及茶色镜片护眼效果最好，尤其灰色镜片透光率好，最能平衡所有色系，是最自然、平和温润的色调。常见的墨绿色镜片则差点，戴上后清晰度没有浅灰色镜片好。要尽量避免佩戴蓝色太阳眼镜，因为蓝色系镜片不但无法阻挡蓝、靛、紫三色系可见光，更会吸引这些有害蓝光进入眼睛，影响孩子眼睛的发育。很多劣质太阳镜片还有红、黄、粉等各种颜色，这些颜色不仅不防紫外线，还会增加亮度，很容易对眼睛造成伤害。
第四、伪劣的太阳镜，会有异常的散光、近视、远视度，这种太阳镜对孩子有百害而无一利。除此之外，劣质太阳镜的镜腿多是一些打磨粗糙的塑料，孩子如佩戴此类眼镜在游戏和打闹过程中很容易发生危险。
来源微博：北京儿童医院
（声明：本文仅代表作者观点，不代表新浪网立场。）
