近日，国家卫健委发布通知，在全国范围内遴选一定数量的医院开展分娩镇痛诊疗试点工作，并于明年1月公布试点医院名单。
这则消息一传出，催生的七大姑八大姨便换了说法：无痛分娩都要全国推广了，你还在犹豫什么，赶紧生个孩子吧！
其实除了怕痛，护理带新生儿可能是很多职场女性最担忧焦虑的问题。
关于新生儿洗浴，北京宝岛妇产医院孕妇学校首席讲师席雪有一些经验妙招送给大家。
洗PP的经验
无论是否吃奶，新生儿出生24小时之内都会有大小便排出，因此，宝宝出生，新手妈妈面临的第一个考验就是换尿布、洗PP。宝宝第一次排出的大便呈墨绿色且量多，轻轻擦拭之后可能还需要进一步清洗。
清洗步骤如下：清洗臀部有两种方法，即清洗法、擦拭法。在家比较方便，宝宝大便后可以用清洗法，但妈妈带宝宝外出/打预防针或体检时就要随身携带尿裤、婴儿湿巾，用擦拭法。
洗全身有讲究
先为宝宝脱去衣服、松解尿布；将其头颈部放在左前臂托住，左手的虎口握住婴儿左上臂；右手放在婴儿臀部托起小宝宝，将婴儿缓慢放入水中；右手拇指、食指洗脖颈部、腋下、上臂、肘窝、前臂、手心、手指缝等；洗完左侧同法洗对侧；之后洗胸腹部、腹股沟、外生殖器；洗大腿、膝盖后、小腿、脚、脚趾缝。
搓后背动作全分解
右前臂托住婴儿胸部，右手虎口握住婴儿腋下，婴儿头偏向一侧靠在操作者前臂上，将婴儿重心缓慢前移；清洗后背及后面的脖颈部；同时注意观察耳后有无皮肤异常；左手直接托起宝宝的臀部，宝宝依然趴在操作者的前臂上，将宝宝直接抱出水面。迅速将婴儿坐在平铺于床或沙发的浴巾上，并用左手保护宝宝的小脖子，将宝宝重心后移躺在浴巾上，包裹全身、用浴巾轻轻沾干全身。
◆ 注意事项
1）准备水时应先放凉水后放热水。
2）如果洗澡前宝宝臀部有大便，应先清洁干净再洗澡。
3）洗澡时应观察婴儿全身皮肤有无干燥、皮疹、脓庖、黄疸等；脐部有无红肿、分泌物、渗血，发现异常应及时处理。
4）沐浴应在婴儿吃奶后1小时，沐浴露不要直接倒在婴儿皮肤上。
5）动作轻柔，注意保暖，避免着凉、受伤。
6）沐浴盆应专用，使用前后清洗干净。
7）沐浴时勿使水进入婴儿眼、耳、鼻、口中。
8）撒爽身粉时注意遮挡婴儿口鼻，以免吸入粉末，女宝宝的外阴不要用爽身粉。
新京报记者 王卡拉 图片来源 视觉中国 编辑 岳清秀 校对 吴兴发
