世界卫生组织（WHO）提出的“8020”计划的目标，是年龄80岁的老人还应有20颗健全的牙齿。专家认为，要实现这一目标，应该从小对宝宝牙齿的生长发育进行管理干预。那么，怎样才能让你的宝宝到了八十岁时，还能拥有20颗健全的牙齿？
关注宝宝牙齿生长发育关键时期：妊娠前4个月到3岁前
很多父母因自己的小孩龋齿多，或新换的恒牙不白，或才发育的牙齿有缺陷等，就问医生：“我们家小孩的牙这么坏，是不是因为缺钙引起的？现在给孩子吃点钙片、鱼肝油，注射钙剂和维牛素D等，还能使牙齿长好吗？”
但这时已经来不及了。
要想使孩子的牙发育良好，结构坚实不发生龋齿，颜色白而有光泽，就应该从牙齿发育时期就注意补钙。从胚胎妊娠的第4个月开始，到3岁前这段时间，是宝宝牙齿发育的关键时期，因为这段时间是恒牙钙化的时期。
所以孩子在三岁之前父母应该注意孩子的饮食搭配、营养和口腔卫生，加强身休锻炼，经常让小孩到户外活动，晒太阳，同时，做好孩子全身保健工作，防止全身疾病影响牙齿钙化，尤其是发热性疾病，如麻疹、猩红热、肺炎等。
因此，妈妈想要使自己的孩子有一副健康漂亮的牙齿，从妊娠、哺乳期开始就要予以重视，注意补钙。如果等到孩子7岁以后才发现牙齿不好，此时再补钙已经没有多大价值了。
科学补钙：
预防婴幼儿牙齿出现五大问题
01、预防宝宝出牙迟、换牙慢
补钙首先可以预防婴幼儿出牙迟、换牙慢。所以如果婴幼儿不能按时出牙、换牙，在排除疾病原因外，首先要考虑机体缺钙而影响牙齿生长。
02、预防牙釉质发育不全
当婴幼儿缺钙时，牙釉质就会发生钙化不全，无法达到足够的坚硬致密，牙齿表面不平整、缺少光泽，可有横沟、坑状窝缺损，并伴有牙本质发育不全。值得引起关注的是，这种情况在婴幼儿时期往往难以发现，直到6-7岁才逐渐表现出来，到了那时候，再补钙剂，为时已晚。
03、预防龋齿
缺钙可引起牙釉质发育不全。如果牙本质缺少了牙釉质的保护，一些常见的细菌会乘虚而入，利用口腔中的糖酵解产生的酸性物质，破坏了牙本质，在牙齿上逐渐形成很多小洞，俗称“虫牙”。遇到冷热刺激或者食物嵌入洞内，都会引起疼痛。 因此，预防龋齿一个很重要的方法就是补充钙质，让牙釉质具备极好的防护功能。
04、预防牙齿排列不齐
当儿童缺钙时，牙槽骨骼钙化不良，容纳牙齿的凹槽变宽，刚出牙时牙胚钙化不良，使牙齿与牙槽之间空隙加大。这样牙齿凹槽就有了移动的空间，造成牙齿长出来以后排列不齐，甚至上下咬合时都不能对齐。如果钙的摄入充足，牙槽骨及牙齿都会有较高的密度，牙齿之间的空隙很小，就只能朝一个方向生长，可以长出一口整齐的牙齿。
05、减少氟斑牙发生的机率
少量氟对牙齿发育及预防龋齿有利，但如果太多就会对身体不利。有人做过试验，如果在低钙膳食下摄入过多的氟就容易出现氟斑牙，但如果在含钙丰富的饮食条件下，即使摄入较多的氟也不会出现氟斑牙。
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