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备孕:保持阴道正常的生态环境

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保持阴道正常的生态环境对促进生育有非常重要的作用。阴道内有许多类型的健康细菌存活,但最主要的一种细菌称为嗜酸菌。嗜酸菌和其他正常细菌使阴道保持酸性,其 酸性pH值约为4(低于7的pH值都是酸性)。在大多数情况下,正常细菌和酸性环境都能有效阻止其他生物体进入阴道或在里面过快生长。

阴道冲洗会打破阴道内生物体正常的平衡,会增大流产、异位受孕和盆腔炎的风险, 并可能导致受孕速度减缓。许多女性喜欢在月经后冲洗阴道,这样做没有必要,因为阴道有自洁功能。为了最大限度提高受精的可能性,最好不要人工冲洗,让阴道自行进行清洁工作。

——本文摘自由化学工业出版授权的《北京妇产医院专家:备孕怀孕分娩坐月子全书》一书

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