饮食不规律
女性为追求形体美往往盲目节食，导致机体生长发育所需蛋白质等营养物质不足，使乳腺发育受到影响。
服用滋补品
由于生活水平的提高，女性在孕产期经常服用滋补品已成为普遍现象。据研究，产后的女性服用人参等参类能引起无乳。由此，提醒广大孕妇在孕产期避免服用。
精神因素
产后总担心乳汁不足、害怕哺乳改变体形、不满意婴儿性别、家庭不和、心情不畅等，均能影响乳汁的生成于分泌，导致缺乳。
乳腺管堵塞
国外有人对一批缺乳、少乳的哺乳期女性，通过按摩取得乳汁检查发现，80%以上的人其乳汁中含有化纤纤维、羊毛，这是因穿着化纤织物与羊毛做的衬衣、乳罩，直接与乳房摩擦，使细小纤维、羊毛脱落，堵塞乳腺管，致使乳汁排出不畅而缺乳。
过早吃母鸡
产后过早地食用炖母鸡也是造成乳汁不足或无奶的重要原因之一，这是因为新妈妈分娩后血液中雌激素与孕激素的浓度大大降低，有利于催乳素发挥泌乳作用，促进乳汁的分泌。而母鸡的卵巢、蛋衣中含有一定量的雌激素，食用会影响催乳素的作用发挥。当然，新妈妈在产后10天或半月之后，乳汁比较充足的情况下，是可以吃母鸡的。
本文来源新浪博主潘昕 博文
