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产后减肥难或与内分泌紊乱有关

产后瘦不下来、乳腺增生、情绪失控……近日,东城中医医院妇科主任刘昭阳对这些困扰女性的问题进行了解答。

1、产后体重降不下来是什么原因?

刘昭阳表示,有的产妇生完孩子半年或者一年,体重就能恢复到原来的状态,有的却很难瘦下去,主要原因包括产后吃得太多,营养过剩,日积月累难以瘦下来;产后运动锻炼不及时,有的产妇“坐月子”甚至一个月都不下床。此外,还有一种情况就是多囊卵巢综合征。

据统计,多囊卵巢综合征的发病率占10%,在女性疾病当中发病率相当高。多囊卵巢综合征病因是内分泌紊乱,体内雄激素过高导致。“中医西医都有治疗方法,如通过对抗雄激素的治疗恢复月经,加强锻炼消耗体内过多脂肪,控制糖的过多摄入,低脂饮食等。”刘昭阳表示。

2、母乳喂养为何还会有乳腺增生?

从医学的角度来说,乳腺轻度增生不是疾病,是正常的生理现象。如果乳腺管不通,乳汁不能顺利排出,会造成乳腺管堵塞,造成乳房的硬结。

刘昭阳表示,可以通过调节情绪、药物治疗、按摩冷敷等方法缓解治疗。“红花逍遥片、柴胡疏肝散等中成药,柴胡、通草、王不留行、郁金、木香、陈皮等中药饮片对产后乳腺增生乳房结节会有很大的帮助。”

刘昭阳提醒,月经来潮前一周或十天会有乳房胀痛是正常的,轻度胀痛,不伴有其他不适,不需要服药,可以局部湿冷敷,不影响机体功能和生活状态。

3、一孕傻三分跟内分泌有关吗?

“郁郁寡欢、生活不愉快,总是发呆…实际是产后抑郁的一种表现。老百姓不知道什么叫产后抑郁,就说产后傻三分。”刘昭阳表示,这与内分泌没太大关系。

产后女性的内分泌包括雌激素、雄激素、孕激素、促卵泡素、促黄体素、泌乳素,也统称为性激素六项,一般产后一周就恢复了。

产后控制不住自己的情绪,严重的会发生自杀的念头,主要是生活方面的影响。现代医学目前还不明确它的发病原因,但是根据中医学的理论,肯定与肝的疏泄功能有关。“心情舒畅,肝气畅通,肝的疏泄功能正常就不会出现产后抑郁这种事。”刘昭阳表示。

新京报记者 岳清秀

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