道听途说
宝宝太小，让宝宝学游泳是不是很危险？
近年来，游泳训练很火，很多早教班和月子 中心都打出“游泳训练”的旗号。让宝宝学游泳 会不会很危险？
首先，我们应该明白“游泳训练”中的游泳，并不是传统意义上作为一种运动项目的游泳，这种游泳更倾向于戏水或者玩水。家长和孩子一起在水池里戏水，家长在一旁保护孩子，这种“游泳训练”有利于宝宝身体机能的发育，有利于培养父母和孩子之间的亲子关系。
让宝宝进行游泳训练有极多的益处。宝宝在妈妈肚子里时，生活在羊水之中，羊水包裹着宝宝，给宝宝一个温暖的环境。宝宝出生后，面对环境的改变可能会不适应，经常哭泣，把宝宝放在温度适宜的水里，有助于平复宝宝的暴躁情绪，帮助宝宝养成温和的性格，对于宝宝性格形成有着良好的作用。皮肤是人们身体接触外部最广的部分，宝宝在进行游泳训练时，水流会不断经过宝宝的身体，水流会对宝宝的身体造成温和的刺激，有利于宝宝触觉的发育，使得宝宝的身体感觉更加灵敏，因为游泳训练的水温和室温有差距，这种温度的变化有利于增强孩子的体质和孩子的抵抗力，也可以更好地提高孩子皮肤的调节能力。此外，游泳训练作为一种软性运动，也有一般运动所带来的好处，运动消耗婴幼儿的体力，使得宝宝食欲增加，有利于宝宝身体吸收食物里的营养，有利于宝宝身体的发育；宝宝游泳之后往往会快速入睡，充足的睡眠有助于宝宝体内生长激素的分泌；游泳锻炼了宝宝的身体四肢和关节的协调性，能提高宝宝的身体运动能力；此外，游泳可以促进宝宝的胃肠蠕动，有利于宝宝排出体内粪便，减少新生儿黄疸的发生概率。一些科学研究已经证明，进行过游泳训练的孩子生长速度多高于不进行游泳训练的孩子，而且经过游泳训练的孩子身体免疫力明显高于普通孩子。
结 论
游泳训练虽然好，但是并不是每一个宝宝都适合游泳，家长应该做好把关，确保宝宝游泳训练的正常进行。第一，并不是所有孩子都适合游泳。早产儿、低体重儿，还有出生时窒息、患有疾病需要治疗、身体不太健康的孩子，都不适合游泳训练。第二，严控游泳池的水温，游泳池内的水温要保持在适宜婴儿的温度（37℃—40℃），室温 28℃。第三，游泳时间应该在宝宝喝奶后 1 小时进行，给宝宝一个“消食”的时间，在游泳中，父母可以多和宝宝接触，给宝宝做一些按摩，不仅有助于宝宝克服对水的恐惧感，还有利于亲子关系的培养。第四，甄别游泳环境，要找专为婴儿游泳训练准备的泳池，要有游泳圈等一系列辅助和救护设备，有专门的医护人员以及救生人员在旁进行专业指导。特别提醒，如果孩子脐带没有脱落，还应在孩子肚子上贴上防水贴，以防感染。
值得特别注意的是，不要让婴儿使用脖套游泳圈，脖套游泳圈套着孩子的脖子，让孩子脖子活动受限，若充气不足不能让孩子顺利浮在水面上，会让孩子内心紧张，没有安全感；其次，脖套游泳圈卡在人体颈部，对孩子人身安全有着极大的危胁；最后，孩子游泳依靠颈部气圈，在急速转动身体时，容易伤害孩子的颈椎和脖子。为了孩子的安全，不建议婴儿使用脖套游泳圈。
本文选自《育儿传言粉碎机》 新浪母婴研究院编著
