独一无二的妈妈牌磨牙棒
婴儿乳牙的萌出大多在4-10个月，
一般一周岁的孩子会有6-8颗牙，
在乳牙萌出的过程中牙床痒，
宝宝喜欢咬硬的东西，
这时候给宝宝准备牙胶或磨牙棒，
可缓解牙齿生长过程的不适。
独一无二的妈妈牌磨牙棒
一周岁以后牙齿长出来很多，
宝宝还需锻炼咀嚼能力，
磨牙棒也是必不可少的小零食。
市售的磨牙棒质量参差不齐，
当然是妈妈牌的最放心啦，
无油无糖无添加，
可添加不同蔬菜，
做成不同的颜色，
宝宝肯定会喜欢的~
[磨牙棒]
营养价值：
紫薯富含花青素和硒元素，适当吃一些，能提高身体免疫力，增强宝宝的抵抗力。
红薯味道甜美，富含膳食纤维、多种维生素和微量元素，能够帮助宝宝润肠通便，是难得的天然营养品。
参考月龄：6个月以上
烹饪时间：40分钟
所需食材
所需食材：紫薯40克、红薯40克、牛奶80克、面粉100克
步骤：
制作步骤1
1、切丁：红薯和紫薯洗净，切丁，放锅中蒸熟。
制作步骤2
2、紫薯捣成泥：把蒸熟的紫薯丁放大碗中，用蒜锤捣碎成泥。
制作步骤3
3、加面粉：紫薯泥中加50克面粉。
制作步骤4
4、倒牛奶：50克牛奶逐次加进去，边加边搅拌，直到所有的面粉都成絮状（1岁以下的宝宝，建议用配方奶代替牛奶）。
制作步骤5
5、揉成面团：用手揉成光滑的面团即可，同样的方法把红薯面团做好。
制作步骤6
6、醒面：揉好的2个面团，盖上保鲜膜，醒10来分钟。
制作步骤7
7、揉光滑：取出醒好的面团，揉光滑。
制作步骤8
8、开始擀面片：2个面团分别用手压扁，叠放在一起，开始擀面片。
制作步骤9
9、擀成薄片：将面片尽量擀成长方形，擀成厚度约3毫米（比平时面条擀的厚一些就行），四周不规整的部分可裁剪一下。
制作步骤10
10、切小长条：将面片从中间切一刀，然后切成约1厘米宽的小长条。
制作步骤11
11、做成磨牙棒并烤熟：取一个小长条，从两头反方向扭一下，就成磨牙棒的形状啦，放入铺油纸的烤盘中；烤箱160°预热5分钟，烤盘放中层，160°烤15分钟就可以了。
晾凉后，香香脆脆的，用密封盒或密封袋装好，随吃随取。
烹饪技巧：
1、紫薯中含水分较少，所以用了50克牛奶，红薯含水分高一些，加30克牛奶就够了；
2、面团和好后醒一会儿，可以更光滑，方便后面的操作；
3、擀面片时尽量厚一点，吃起来口感更好，也不容易烤糊；
4、每家烤箱略有差异，烤制时一定要随时观察，避免烤糊；
5、烤制时间依据磨牙棒的大小来定，如果做的又厚又大，就要多烤一些时间。
