怎样鼓励孩子
孩子总说我从不表扬她，也不懂得鼓励。其实我也知道教育孩子要刚柔并济，不能一味地责罚打压。但是我怕自己掌握不好合适的度，万一鼓励和表扬助长了她的骄傲，让她不继续努力了怎么办？对此，我也很困惑。
一位家长
鼓励是改善家长与孩子之间关系最重要的技巧之一。通过鼓励可以帮助孩子建立自信和自尊，使其成为能正视现实、克服困难而不是过分地追求完美主义的人。作为家长，总是希望孩子完美无缺，他们的注意力往往不是放在他们所喜欢或欣赏的孩子的行为上，而是放在孩子的错误行为上，总是对孩子的表现不满意。正如一位家长所言：“孩子一天当中只有极少的时间能让人觉得愉快，大部分时间都让人烦得要死！”其实，问题的关键不在孩子而在家长。我们常常可以发现这样的现象：家长期望孩子懂礼貌、尊重别人，但他们自己总是大声训斥孩子，粗暴地对待孩子。他们期望孩子自信、自立，却总是帮孩子做这做那，使孩子觉得自己无能、感到自卑，没有机会去完成困难的任务。因此，重要的是，家长应该变消极态度为积极态度，在孩子失败或遇到挫折时，变训斥为鼓励，变嘲笑为指导。
怎样用积极的态度对待孩子
1.不要给孩子消极的信号。
当一个家长要求孩子第二天早晨自己收拾书包时，应该说：“我相信你能做到这一点。”而不是说：“你能做好吗？”后一种表达会使孩子怀疑自己是否有完成这项任务的能力，在具体做的时候就不会竭尽全力，而是容易气馁、半途而废，从而招致失败。
2.不要对孩子提出不合理的高标准。
家长和老师都希望孩子上课时能时时刻刻专心听讲，每天都能做到作业本整整齐齐，穿着干干净净，然而，这种要求对于上小学的孩子来说过于严格苛刻。所以，家长不能对孩子期望过高，不要使孩子觉得他们始终达不到预想的标准，这样的孩子会过早地失去童真和快乐。
3.不要设置双重标准。
很多家长对孩子的要求标准很高很严，却对自己用另一套标准。例如，有些家长要求孩子东西从哪里拿的就要放回哪里，可自己却常常乱丢东西；他们要求孩子一回家就做作业和家务，而自己一回家就躺沙发上玩手机，什么也不做。家长的这种做法会使孩子感到不服气。
4.家长必须学会接受孩子的一切，包括他们的缺点。
举例来说，当孩子做作业错了几道题后，家长往往不能容忍，他们不是注意到孩子在20道题中做对了15道，而是紧紧盯住错了的5道题，如果家长想帮助孩子进步，又总是着眼于他们的缺点，就会使孩子失去自信心。试想一下，如果有人总是在提醒你记住你的缺点，那会怎样？你会有自信心吗？只有当人们认识到自己总体上还不错，并相信自己有能力改进的时候，才可能改善自己的行为。所以，作为家长，对孩子犯错要做好充分的思想准备，出错是每一个正常孩子都会有的事，首先要肯定孩子好的一面，再帮助孩子改进不足的一面，让孩子知道错误是应该改正的，错误是能够改正的。
5.给孩子一个积极的态度，而不是代替干预。
我们经常可以看到有的家长对正在洗衣服或做饭的孩子挑三拣四，嫌孩子干得不好，最后干脆自己动手，不让孩子插手了。这样做的结果会使孩子越来越懒。家长的代替干预多，会养成孩子好吃懒做、依赖性强、动手能力差、责任感差等诸多问题。因此，当孩子正在尝试着解决一个问题或者正在做一件事的时候，家长不要去干预，更不要包办代替，因为干预表达了一种暗示：“你没有能力把这件事做好。”如果孩子请求你帮助他，那你应该用建议的方式表达你的意见，而不是开“处方”式的，给孩子现成的答案，你可以这样陈述你的意见“如果……你想想会发生什么呢？”“你有没有考虑过……”“我发现……很有帮助”等。如果孩子为了得到你的注意，不愿独立思考和行动而请求你的帮助时，你就应该告诉他，你对他的能力充满信心：“你以前就做得很好，所以，你现在也一定能够做好。”只有你相信孩子的时候，孩子才会相信自己。不要总是说：“你能做好吗？”“你要是做不到怎么办？”如果家长不相信孩子，孩子就难以培养出自信心，家长应学会少看孩子的错误，多表达对孩子的信任，应机敏地指出孩子所做努力的积极一面。
6.重视孩子的贡献、自身价值和优点。
要想培养孩子的自信，就要使他感受到自己是有用之人，并且知道他的贡献确实有用并且受到重视。很多家长提及自己的孩子时，总是把孩子说得一无是处，在家里又什么都不让孩子做，因为孩子做什么都难以达到父母的高标准。要想使孩子感受到自己的价值，家长应客观地评价孩子，肯定孩子的长处，帮助孩子用自己的特长为家里做出一份贡献。例如，孩子擦玻璃擦不干净，但擦车可能做得很好；扫地可能扫不干净，但取牛奶、买馒头很麻利……我们总能发现和培养出孩子做某件事的特长，使这件事成为孩子的“专利”，常常赞扬他，鼓励他越做越好。这样，孩子当然会为自己在家中的“重要位置”而感到自豪和自信。
7.鼓励孩子的每一个进步，而不是关注其最终的成就。
家长常常关注孩子的考试成绩，却忽视孩子平时的每一个微小进步，这样做的结果会使孩子索性不去尝试每一个微小的努力，因为他一下子看不到长远的后果，又缺乏耐心和意志力。因此，家长需要对孩子的每一个进步都进行鼓励，使他们的正确行为得到强化。总之，鼓励应着重于内在的评价和个人的贡献，在鼓励中教会孩子接受和认识自己的不足，使其充满自信，在做贡献中感受到自己的价值。
来源：光尘文化授权选载自《不抢跑也能超越》
