朱丹一家三口
2月24日晚，朱丹通过微博分享女儿高烧的各种焦虑和束手无策，写道：“医生说，病毒感冒，会烧个三四天，是正常的，别担心。三天后还是高烧，再来医院。我们，一遍遍量体温，39.8、40、41，要不要去医院，去医院打不打针…无解题，唯有焦虑和束手无策，只能盼这次退烧药下去别再反弹。医生说，感冒，一定多喝水多排尿。这边，看到水杯就猛摇头，不惜哭的震天地…无解题，唯有更重的焦虑和束手无策……”并无奈的表示，称：“一个新手妈妈面对女儿高烧两天的无力和崩溃，这种心情，不想再拥有。”
此微博曝光后，网友纷纷微博并留言支招安慰，称：“喂点退烧药。多喝水多喝水多喝水。如果不行还是去医院看看吧，看因为什么原因高烧。”“我懂这种煎熬！直接退烧药下去就好了。”“希望宝宝赶紧好起来。”
孩子发烧怎么办？
冬春季节交替早晚温差变化大，是宝宝发烧的高峰季节，在照顾发烧宝宝的时候，很多爸爸妈妈会显得慌乱和力不从心，对此小编分享上海交通大学医学院附属新华医院儿内科主任鲍一笑医师的建议，希望能帮到家长们。
科普1：孩子为什么容易发烧？发烧是好事还是坏事？
发热是机体防御系统与细菌、病毒等病原微生物斗争的反应。体温在38℃—40℃时，白细胞吞噬功能最强，可以杀灭大部分细菌。中性粒细胞可制造更多过氧化离子和更具活性的干扰素。此时，细菌和病毒的复制会因此直接受到抑制。
科普2：为什么孩子体温会反复，一早降温下午又烧起来？
这和导致孩子发热的病原体有关。在儿科门诊中，80%—90%都源于病毒感染。病毒进入人体后，会寄生在呼吸道上皮细胞，借助细胞来进行繁殖。繁殖到一定程度后，病毒就会把细胞破坏掉，一批病毒因此释放出来，或是感染周围的上皮细胞，或是往下呼吸道进军，甚至可能发展到肺里。机体为了“迎战”这些病毒，就会把体温调节上去。
病毒是一波波释放的。这也就导致了孩子体温会反复，明明早上退烧了，下午可能又会发烧。正常情况下，病毒进入人体三五天后，人体产生抗体，病毒趋于衰竭，体温就会逐渐正常。
科普3：刚发烧不急送医院，家长能做些什么？
感冒发热一般需要3—5天，才能缓解。不建议一烧起来，就送往医院。此时，家长应先在家采取几招简单的退烧法：1。多休息、多喝水、多排尿、多出汗；2。物理降温，用37℃左右的温水擦拭孩子身体或洗澡；3。少食多餐，保持大便通畅；4。维持室内空气流通，室温以25℃—27℃为宜；5。衣着被褥要适宜，脱掉过多的衣物。
同时密切关注孩子的精神状态，有没有出现呼吸道、消化道等其他表现。一旦症状加重，应及时就医。
科普4：孩子发烧后还能上学吗？饮食要注意什么？
首先建议卧床休息，最好不去上学，避免交叉感染。若体温不是很高、孩子精神尚可，可以酌情上学。
不建议发烧的孩子上体育课，以免过度劳累，不利身体恢复。孩子发烧时通常食欲不佳，饮食应清淡、易消化，要多喝温开水，少吃鸡蛋、甜食，以免增加基础代谢率升高体温。
科普5：什么时候要用退烧药？
不少家长误以为，发烧会烧坏脑子，退烧药要赶紧用。所谓“烧坏脑子”，是极小概率事件，且不是发热本身引起的。其中多是病毒、细菌作祟，而引起相关炎症。
一般，体温超过38.5℃，才需要考虑用退烧药。儿童有癫痫或发热惊厥史者，可在38℃时就用药。用药后，要让孩子多喝温开水，以利药物吸收和排泄，减少药物毒性。
儿童或家庭成员有解热药过敏史者，不要用退热药。需要提醒的是，尽量少打退烧针，一方面会损伤臀大肌，另一方面降温太快、出汗过多，可导致虚脱。
科普6：什么是高热惊厥？
高热惊厥多发生于3岁以内。若父亲原有惊厥史，孩子出现这一症状的几率较大。
多数情况下，高热惊厥会出现在发烧第一天，孩子会脖子往后仰，四肢抽搐。持续5分钟左右，多数孩子会自行恢复，且自行睡熟。随着孩子年龄增长，高热惊厥减少，且不会对孩子有太大影响。处理时，最重要的是，不要让孩子误吸吐出来的东西，应把孩子的头侧向一边。
科普7：孩子能用哪些退烧药？
唯一被世界卫生组织、美国食品和药品管理局共同推荐的儿童退热药是布洛芬混悬液。每6—8小时服用一次。此外，世界卫生组织还推荐对乙酰氨基酚（扑热息痛），其解热作用缓和、持久，适合2个月以上儿童，偶有过敏反应，剂量过大会引起肝肾毒性，一般每4—6小时服用一次。
需注意的是，孩子忌用阿司匹林。
科普8：孩子体温很高，可以用抗生素吗？
90%的感冒是病毒引起的，而抗生素对病毒感染无效，理论上无须用。若孩子发烧超过2天，并发咳嗽，认为有混合感染时，可加用抗生素。使用时，先选低级别的口服药治疗。3天为一个疗程，不能中途频繁换药。
需要提醒的是，少数孩子用抗生素后，可出现药物热。应密切注意变化。
科普9：何时要送孩子去医院？
体温≥39℃，连续高烧2天以上；中低度发烧，但超过5天；2个月以下的婴儿，本身患有严重疾病；呼吸声加重，伴有腹泻；呼吸困难或增快，且有喉喘鸣声，可能预示着轻度肺炎；吸气时出现胸壁部凹陷，可能是重度肺炎的症状；虚弱；精神差，嗜睡或不易叫醒；无法进食，剧烈呕吐；抽筋、头部僵硬、身上出现紫斑等。
科普10：孩子可能会在去医院的途中出现高热惊厥，是先去医院，还是先做退热处理？
家长最好先给孩子降温，等体温有所下降后再去医院。一般，体温降至38.5℃以下，对孩子是安全的。降温处理不会影响医生对病情的判断。家长把孩子在家中发烧和处理情况告诉医生即可。
（新浪育儿结合中国新闻网、新民晚报综合报道）
