几年前，我一个朋友的儿子猝死在家中，她问我：“如果我会做心肺复苏，他是不是还能活着？”我不知道该说什么好。
1年前，我在美国，打开房东家的橱柜门，就能看见一张心肺复苏图。而在中国，大多数人缺乏最基本的急救知识。
生活在这个压力倍增的社会，加上生活方式的改变，猝死的发生越来越多，如果每个人都能掌握最基本的急救知识，肯定能够挽救许多本不应该逝去的生命。
于是我决定用最简单的图画方式告诉我的女儿：如果有那么一天，该怎么办？
（首先要保持冷静，尝试呼唤患者名字）
（拨打120急救电话，同时联系其他亲人或朋友）
（进行简单的急救措施，例如人工呼吸、心肺复苏）
（急救过程中要始终保持冷静，不要慌张）
［需要提醒的是］
以上图是针对成人进行的心肺复苏，儿童和婴儿并不适用。
如果是婴儿，儿童或者是溺水者，一般因为窒息导致呼吸停止，一定要先2次人工呼吸先导入氧气，再做胸外按压30次循环。另外给儿童做胸外按压不可以用双手，要单手，力道小了不行，双手力大了会压断胸骨插入肺部，婴儿采用食指和中指两指按压。
［记住重要的几点］
不要慌张，保持冷静；打电话求助尽量简短清晰；
尽量不要移动，除非所处的位置是危险的；
如果有正常的呼吸，只是昏迷，不要做胸外按压；
做胸外按压的时候，衣服要松，手臂要直，深度要够，频率要快；
30次胸外按压，2次人工呼吸为一个循环。
谁都不能保证自己不发生意外，尤其对于年老的父母，最可怕的并不是疾病本身，而是面对疾病复发的时候，作为子女的我们，无能为力，甚至因为急救知识的困乏让他们错过最佳的抢救时机。
我们常说要孝顺父母，多陪陪父母，却忽视了一个很重要也很实际的问题：
父母年纪越来越大，面临的突发状况越来越多，一旦疾病来袭，我们难道只能拨打120、等待救护车来吗？
医学上有个名词，叫做“抢救黄金4分钟”，指的是发生突发状况时，有4分钟的黄金抢救时间，如果能采取正确的急救措施，就能将患者从死亡线上拉回来。
我们常说要成为父母的依靠，成为父母的肩膀，可是依靠不仅仅是常回家看看，也是在最关键的时候，能够成为他们的希望。
世事无常，突然到来的疾病并不可怕，可怕的是我们明明有可能留住他们，却白白浪费了他们活下来的可能。
试想一下，如果我们知道心肌梗塞的时候要捶打后背、突然噎住的时候要用“哈姆里克急救法”、动脉出血的时候要扎住伤口上方，是不是照顾父母的底气会更足呢？
为人子女，我们不仅要陪他们，照顾他们，更应该在危急时刻，帮助他们争取活下去的，哪怕只有一丁点的希望。
其实，生命很脆弱，一时的气管痉挛就可能让我们和最亲的人天人永隔；
生命也很顽强，只要身边有人给予正确的急救，美好的幸福生活就可以继续。
为了父母，为了身边那些我们深爱的人，也为了我们自己，认真学习一下急救知识吧。
作者 | 周玲
公众号 | 玲珑画语
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