中国老话说“花不花，四十八”，意思是花眼48岁开始了。如今，电视、电脑、ipad、图书、报纸、书本等等， 人们的用眼明显加剧，很多人四十岁甚至三十七八岁就会有这样的感受：看近处（电脑、手机等）很快就会眼疲劳、看手机亮度要调高、看书屋里要明亮、看远看近眼睛要调节一会儿才能看清楚、要摘下近视眼镜看书才舒服、看报纸越拿越远……
我们的眼睛如同一部制作精密的照相机，可将外界物体成像在视网膜上，对于眼睛来说调焦距的零件主要是睫状肌和晶状体。零件过于疲劳、老化，没有弹性了，就像是变焦相机变成了定焦相机。看远清楚看近就不清楚，看近清楚看远就模糊。
1、什么是花眼、老视？
随着年龄的增长，眼睛调焦距的零件（晶体、睫状肌）逐渐老化，功能逐渐减弱，看近处时不能充分调节聚焦，这种由于年龄所致的生理性调节减弱称为老视，大家通常称为老花眼。研究表明人的眼睛40岁左右开始衰老，近距离观察事物开始逐渐费劲。
2、花眼有什么表现？
一般情况下，40岁以后发现视近疲劳困难，那就要小心喽！（1）看远清楚，近处阅读不清楚，近处的小字需要拿远才能看清；（2）原来戴近视眼镜者，现在阅读时需要把眼镜摘掉才能看舒服或清楚；（3）光线暗时，上面的症状更为明显；（4）近距离阅读易疲劳、头疼不适。
3、花眼了怎么办？
最安全简单易行的方式是选择配戴花镜解决视近困难，但在这之前要做的是：（1）进行专业的眼科检查，排除眼科疾病的可能，随着年龄增加一些眼病的患病率也会增加；（2）进行专业的验光检查、调节力的检查，确定最适宜的度数。
4、花眼该怎么解决？
目前随着技术的进步，花眼矫正的方法很多，不过由专业的视光师根据您自身的屈光情况和花眼程度推荐适合的眼镜品种对眼睛健康更为有利。
（1）单纯视近的老花镜：只能视近使用，如看书、看报、写作、看电脑等，视远不清楚，如不小心抬头看远方或走路会有明显头晕模糊的感觉。成品老花镜的选择需谨慎，可能会因为度数、散光、瞳距、双眼不匹配和眼镜质量问题造成视疲劳、视觉干扰，甚至影响到眼部健康。
（2）双光眼镜：镜片包含大小镜片，大镜片视远，小镜片视近使用。
（3）渐进多焦点眼镜：既可以看远也可以看近，且能最大程度的保证视物真实感，眼睛也相对容易适应。还有一个很大的好处，不会暴露自己的年龄呦！
（4）抗疲劳眼镜：40岁左右的近视人群，容易疲劳或看近有了轻微症状，可选择抗疲劳眼镜。抗疲劳眼镜除了看远清楚，看近也比较舒适。过几年花眼明显了，更换渐进多焦点眼镜也会更易适应。
（5）其他：隐形眼镜、老花眼手术等，相对新兴的产品技术，对人群的选择和自身接受能力要求也更高。
花眼是一个正常的生理变化过程，健康的生活方式（如：足够的户外活动、看电脑、手机40分钟后适当休息），专业的检查与验配会延缓眼睛的衰老，让我们的眼睛更健康，未来的生活更美好。
