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看了这篇文章,或许就不用给孩子“挣奶粉钱”了

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朋友向我倾诉,有了孩子之后,家庭开支迅速攀升,特别是一个月就要好几桶的奶粉,一般牌子的至少也要一千多的支出了,真有点吃不消呀。可是,不对呀,小翟家宝宝不是已经两岁多了吗,还吃什么奶粉,喝牛奶就可以了呀。小翟说,那可不行,配方奶营养高,我可不能亏了孩子,这奶粉钱,必须不能省。

像小翟家宝宝一样,好多宝宝过了两岁之后依然喝的是配方奶,有的甚至喝到三四岁。在很多父母意识中,配方奶的营养更丰富,更有利于孩子的生长发育,贵点就贵点,那也不算什么。

一部分妈妈因为主观或者客观原因不能实现母乳喂养,配方奶的诞生就是为了代替母乳,在最大程度上模仿母乳的营养成分,虽缺乏抗体等母乳中才有的成分,但足以提供宝宝所需要的营养。配方奶果真就比普通牛奶更高级吗?这还要根据不同孩子年龄段来看。

对于一岁以下的宝宝来说,普通牛奶无法轻松的完全消化,但配方奶可以。牛奶中含有高浓度的蛋白质和矿物质,会给小宝宝尚未发育成熟的肾脏带来压力。相对于母乳和配方奶来说,纯牛奶中缺乏足够的铁、维生素C和其他婴儿所需的营养成分。由于牛奶蛋白对胃肠道的粘膜会产生刺激,导致血液进入大便,甚至会让一些婴儿发生缺铁性贫血。所以,一岁以内的宝宝,母乳是第一选择,配方奶是也是足够好的选择。

当宝宝添加辅食之后,营养来源已经不止从奶粉中获得,均衡的辅食,合理摄入蔬菜,水果,肉类和碳水化合物才是宝宝获得营养的主要来源。过多的依赖饮用配方奶一方面影响孩子对其他食物的胃口,一方面又会阻碍宝宝咀嚼能力的发展。在有规律的三餐之后加上普通的牛奶,对孩子的生长发育已经能够提供足够的营养,不需要再依赖“贵”又“可替代”的配方奶了。

而面对市面上琳琅满目的牛奶品种,如何给孩子选择更适于孩子生长发育的牛奶呢?

假如宝宝已经超重或者家族有遗传肥胖病,高血压,心脏病史,可以给孩子喝脂肪含量低的低脂奶。但不要给两岁以下的小宝宝喝脂肪含量过低或者不含脂肪的脱脂奶,因为孩子需要高脂肪含量来维持体重增长。另外,脱脂奶中的蛋白质和矿物质太高,也不适合两岁以下的孩子。

普通的全脂牛奶或者专门针对儿童的全脂牛奶都可以喝。要注意的是,配方奶中一般都会添加维生素D,喝纯牛奶的宝宝需要额外补充维生素D来促进钙的吸收。

如果配方奶喂养的宝宝已经满一岁,完全可以将配方奶逐渐的过度到普通的牛奶。营养不会少,这奶粉钱却真的可以省。

来源:鸽子医生

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