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新生儿光喝母乳营养不够?这是真的吗

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新生儿刚出生后每两到三个小时就要吃一次奶,有些妈妈认为她们的宝宝总是要吃奶,是不是营养不够呢?

母乳是婴儿最理想的、最天然的、最适合的营养物质。母乳中富含各种营养物质,可满足宝宝不同阶段健康成长。

1、母乳蛋白质中,乳蛋白和酪蛋白的比例最适合新生儿和早产儿的需要,保证氨基酸完全代谢,不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸;

2、母乳中半光氨酸和氨基牛磺酸的成分较高,有利于新生儿的生长,促进智力发育;

3、母乳中未饱和和脂肪酸含量较高,且易吸收,钙磷比例适宜,糖类以乳糖为主,有利于钙质吸收,而且总渗透压不高,不易引起坏死性小肠结肠炎;

4、母乳中含有大量的免疫物质,能增强新生儿抗病能力。初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA,能增强新生儿呼吸道抵抗力;

5、母乳为新生儿的生理食品,不易引起新生儿过敏。

6、母乳喂养时的肌肤接触,能帮助宝宝有更好的安全感,并促进母子关系。

7、研究显示,随着母乳喂养时间的延长,孩子超重、肥胖的发生率都呈下降趋势。

乳汁对于新生儿来说是任何东西都不能替代的,每次哺乳,宝宝最先吸入的乳汁叫前乳,前乳中脂肪含量比较低,比较稀薄,含水量大,可以为宝贝提供丰富的水分、蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水,还有具有抗癌能力的免疫球蛋白。经过充分吮吸后,三分钟左右之后的奶,就进入了后乳。后乳则含有较多的脂肪,看起来颜色比前奶白,它可以为宝贝提供大量的热量,助力宝宝成长。

新生儿要按需哺乳

对于新生儿纯母乳喂养是很难估计出需要吃多少量的,一般建议是按需哺乳,孩子什么时候想吃就什么时候喂。

另外,刚出生的宝宝胃容积很小,不足10毫升,10天以后胃容量为30毫升~60毫升,2周~2个月为80毫升~140毫升。宝宝每次吃奶的奶量少,母乳消化快,胃排空得比较快,0~3个月又是宝宝一生中生长发育速度最快的阶段,需要的能量很多,因此宝宝此阶段需要按需哺乳,来满足发育的需要。

新生儿阶段一般每天哺乳8~12次,每次至少吸空一侧乳房,在有节律吸吮的同时可以听到吞咽声,每24小时排尿8~10次,大便每天至少3~4次为黄色糊状便,每次哺乳后孩子能安睡2~3小时,孩子每周增长体重125克,满月时体重增长大于600克,就说明孩子摄入的母乳是够的。

以后孩子逐渐建立内在的生物钟,生活起居、吃奶等开始有规律,4个月以后一般可3~3.5小时喂一次。

结论

母乳是宝宝最好的口粮,满足婴儿生长发育的各种需要。母乳喂养需要坚持与信心,尤其是最初新生儿时期,宝宝吃的频繁不代表营养不够,一定不要轻易放弃。

指导专家:新浪母婴研究院金牌专家:张思莱

本文选编自《养育有道——育儿传言粉碎机》

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