王妈妈在给宝宝喂食的时候，发现宝宝总不老实，总想用手抓食物。这时候王妈妈就会比较受不了，觉得宝宝抓食物太脏了，不卫生，在禁止宝宝这种行为之后，心里很不爽的去给宝宝擦手，不让宝宝用手抓饭。
帮妈建议妈妈们可不要学习这位王妈妈，出发点虽然说是好的，要让宝宝注意卫生，可是这种行为有可能会损害宝宝进食的成长发育。
宝宝手抓饭的原因是什么？
研究表明，一岁左右的婴儿正处在学习吃饭的阶段。当看到宝宝在用手抓饭的时候，妈妈们不要生气，反而应该觉得欣慰，因为知道用手抓饭的孩子才是健康的。学吃饭实质上也是一种兴趣的培养，宝宝愿意反复接触，对食物有好感，将来也不容易有挑食的习惯。
宝宝手抓饭的好处是什么？
1、增强自信
宝宝在手抓饭的过程中，可以很好的自我体会吃饭的乐趣，会有一种自我实现感。同时，这种行为对促进宝宝的食欲也有很好的辅助作用。
2、促进手指肌肉发育
宝宝这个时候也处于一个身体发育的关键期，如果宝宝经常用手指抓饭的话，可以很好的锻炼宝宝手指的灵活性，促进手指肌肉的成长发育。
3、锻炼用餐能力
宝宝抓饭只是一个过程，在宝宝度过这个时期之后，就会慢慢适应自己用勺子或者筷子去吃饭。宝宝用手抓饭，对今后用餐能力的培养也是十分重要的。
4、锻炼手眼协调
在宝宝用手抓饭的过程当中，其实也在无形之中锻炼了宝宝的手眼协调能力。宝宝能够更精准的抓取某件东西，也是一种智力的开发。
宝宝手抓饭的注意事项是什么？
1、注意卫生
要注意宝宝在每次就餐前，一定要去洗手。宝宝在谢忱代谢比较快，再抓饭的过程当中，手部会出许多汗，这时候妈妈要及时帮宝宝擦一下手，以免手上的细菌沾到食物上，引起宝宝肠胃不适。
2、适当制止
在宝宝非常饥饿，用手抓，吃饭的时候，妈妈们可以不去管。但是在宝宝吃饱饭之后他就会东张西望，吃一口，停一口。这时候妈妈要适当制止宝宝。
3、坚决制止
宝宝如果在一岁左右，会拿勺子和筷子之后，仍然用手抓饭，妈妈们就应该坚决制止宝宝这种行为了。不然宝宝以后会出现坏的饮食习惯。
当妈妈们看到宝宝开始用手抓饭的时候可不要太过于紧张，这是一个很正常的进食发育过程。只要过了这个阶段，宝宝就开始学习用工具吃饭啦！
来源：孕婴帮
