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临产前一周,这五大禁忌事项万万不能触碰

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文|好孕姐

最近,有不少孕妈妈留言,说临近生产,自己整天都心烦气躁的,实在不知道该如何度过这难熬的痛苦时光。这里好孕姐要提醒孕妈妈,以下这五大事项是大忌,临产前一周最好不要触碰,不然生产会比较困难。

一。忌急躁

距离预产期越近,有些急性子的孕妈就越焦急,不是担心肚子里的娃太淡定,就是害怕给自己来个突然袭击。总之,这段时间不少孕妈感觉整个人都不好了。这种心情是可以理解的,不过太过急躁反而会影响自己的心情和情绪,加重失眠的现象。

二。忌粗心

有些孕妈妈则和上文形成鲜明对比,明明肚子都大得惊人,眼看就要卸货了,人家还不以为然,照样该干嘛干嘛,没有一点儿孕妈的自觉。待产包也不准备,娃的名字也不赶紧想,到时候去哪个医院也不提前计划,生孩子时谁和自己一起去医院也不通知……唉,各种不上心,美其名曰很淡定,到时候就很容易手忙脚乱,出差错。

三。忌长途远行

有些孕妈妈算是比较任性,预产期临近,还不愿意请产假,整天带着肚子里的娃,飞机高铁大巴无缝衔接。本来为了生活,这没啥可说的,但是赚钱也不差这两天呀,万一到时候突然发动了,总不能直接把娃生到路上吧。

除了女强人孕妈,还有一些喜欢到处游玩散心的孕妈,临近预产期就适当放缓自己的脚步,在家呆着,等卸货后再考虑重新收拾行囊哦。

四。忌饥饿

临近生产,有些孕妈担心吃太多,到时候难产,吓得不敢吃饭。殊不知临产前一定要吃饱睡好,毕竟生孩子是很耗费体力的活。

五。忌劳累

临近生产,孕妈妈就要停止工作了,也不要瞎操心,暂时让自己的身体和精神放松下来。保证良好充足的睡眠,让身体处于最舒适的状态,这样生产时,才会有更多的精力。

来源:好孕

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