都说母爱是世界上最伟大的爱，母亲不仅要含辛茹苦的养育孩子，替孩子遮风挡雨。还要忍耐怀胎十月给自己身体和精神上带来的考验。有些幸运的孕妈可能妊娠反应比较弱，孕期就相对没那么辛苦，而有的孕妈妊娠反应比较强烈，就会非常难熬，这些都是爸爸们体会不到的。接下来这几点，是几乎每个孕妈都会在怀孕期间遇到的问题。
身体不适
身体不适，这里专门指我们刚刚讲过的妊娠反应，对于一些妊娠反应比较强烈的孕妈来说，可以采用以下几种方法来缓解。通过注意孕妈的饮食，或者通过帮助孕妇按摩、散步以及保证充足的睡眠等方式，也都可以有效帮助孕妇缓解身体的不适。
孕期衣物
很多爱美的妈妈们有一个苦恼就是，随着宝宝的长大，自己以前的衣服都穿不上了，就连逛街看到喜欢的衣服也只能看看，然后再放弃。其实，孕期的妈妈们也可以穿的很漂亮，就拿艺人谢娜来说，她在孕期也胖了不少，但是从穿着完全看不出来。这里，给孕妈们的建议就是连衣裙、半身裙和比较宽松的卫衣了，不仅可以帮助遮盖孕肚，还少女感十足。
准备宝宝的用品
很多盼望宝宝早日到来的家庭，一听到孕妈怀孕的消息，就激动地赶紧准备宝宝用品，因为不知道宝宝性别，有些家庭甚至所有宝宝用品都买了两份。其实，完全可以主要买那些不需要区分宝宝性别的物品，例如包被、纸尿裤等，而衣服、玩具这些，少备一些，这里需要注意的是，无论是什么物品，都要保证安全性和质量。
饮食
孕妇的胃口大多变化很快，有时候刚刚还在有滋有味的吃着食物，突然就不想吃甚至反胃了。在这里，建议孕妈少食多餐，平时注意休息。另外，家里的新鲜水果不能少，常备一些孕妈喜欢又对胎儿有利的食物，帮助妈妈们减缓厌食行为。
来源：好孕
