作者 | 多多黛
来源 | 育儿进化论
01
这两天，闺蜜的老公，因为一个枕头和她闹上了。
闺蜜老公说，他在香港转悠了好几个地方，才给女儿选到了这么一个心仪的枕头，结果，却被闺蜜束之高阁，理由是三个月大的女儿不能用枕头。
其实，闺蜜说得没有错。
美国权威儿童睡眠专家Judith Owens认为：
在宝宝2岁之前最好不要使用枕头。而且，为了安全起见，也不要把枕头放在婴儿床上。
新生儿没有颈曲，他们的脊椎基本上是直的，直到4岁左右，颈椎才有一点点弯曲。所以宝宝平躺着就能舒服入眠，用枕头会给宝宝的颈椎带来压力。
即使在宝宝到了可以使用枕头的年龄，也要给他们选择一个合适的枕头。
高度
宝宝的颈曲很小，枕头过高会让宝宝枕着不舒服，而且影响呼吸。
长度
枕头的长度最好比宝宝的肩膀要宽，过长或过短都不合适。
硬度
给宝宝选择枕头，硬度要适中。过软的枕头，没有支撑作用，宝宝的头容易陷进去，堵住口鼻，增加窒息危险。同时也不能填充宝宝的颈曲和床之间的缝隙。
把过于柔软的枕头放在还不到一岁宝宝睡觉的地方，绝对是有安全隐患的，甚至可能会造成宝宝窒息。
而太硬的枕头不仅没有舒适感，对宝宝的发育也不利。
宝宝2岁之前，囱门和颅骨线还未完全闭合，如长期使用太硬的枕头，可能会造成宝宝头颅变形，影响脸部发育，严重时还可能影响智力发育。
02
宝宝一岁前，是突发性死亡的高发期。所以，在这个年龄阶段，需要父母们加倍小心，而且要储备足够的育儿知识。
国外，一位叫Sam的男士刚晋升为奶爸，他对孩子简直“爱不释手”，他躺在沙发上电视时，把睡着的儿子放在了自己的胸口趴着。
可过了一会儿，Sam就睡着了，醒来后，他发现孩子一动不动。
Sam吓得赶紧把孩子送到医院，但是，悲剧已经发生了——孩子去世了。
最后，医生诊断孩子死于SIDS（突发性婴儿猝死综合症）。
美国儿科学会（AAP）研究发现，突发性婴儿猝死综合征（SIDS）的一个重要原因就是宝宝不安全的睡觉方式。
SIDS是新生婴儿的一大“杀手”，其实70%的婴儿死亡事件都是因为父母大意造成的。
平时生活里，哪些东西有可能是造成婴儿猝死的罪魁祸首呢？
床边护栏
一网友在微博上发布了一则“婴儿被床围卡住窒息死亡”的消息。他7个月大的女儿在大床上睡觉，不知道什么时候，卡进了床围的缝隙里，被发现时，已经窒息死亡。
美国儿科学会（AAP）对婴儿床围造成婴儿死亡的发生率进行了一项研究，针对1985~2012年消费品安全委员会审查数据进行了分析评估，婴儿床围至死的比率非常高。
作为父母，一定要小心“安全床围栏”的使用。
柔软的床上用品
如果床上用品，比如枕头、被褥或者毯子等过于柔软，对于宝宝来说，也是一个很大的隐患。
2014年美国一项研究显示，8个妈妈中约有7个妈妈会和宝宝睡在一张床上，且会给宝宝使用毛毯之类的非常柔软的床上用品。
睡眠专家一再发出警告——松软的床上物品会大大增加婴儿发生猝死综合征（SIDS）的风险。
玩具
林心如当妈后，在微博上发布了自己给女儿布置的婴儿床，可是，却遭到了网友们的批评。因为林心如给女儿布置的婴儿床里放满了装饰，这对于小宝宝来说是非常大的安全隐患。
对于婴儿来说，他们睡眠的地方只要安全即可，不需要太过于“华丽”，东西越多，危险系数就越高。
03
除了一些床上危险品会造成婴儿猝死之外，还有宝宝不合适的睡姿，也会让他们深陷危险之中。
趴着睡
当宝宝脸朝下或侧睡时，极容易被杂物堵住口鼻，造成窒息。
但是，在宝宝能够自如翻身后，睡觉的时候，自己从仰睡翻成趴睡，不用特意把他反过来，让他保持原有的睡姿就行。
这里要提及一下，虽然仰睡对宝宝的内脏，如心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少，但1岁以内的宝宝在喂奶后，暂时应让宝宝侧睡，以免因奶水回流堵住宝宝的口鼻，引起窒息。
当宝宝患胃食道逆流、阻塞型呼吸道异常、斜颈等的宝宝，可以尝试趴睡，以帮助缓解病情。
和父母同床
《英国医学杂志》发表的一份报告，分析了近1500例婴儿猝死案例，该报告显示睡在父母床上的婴儿，猝死概率达2.2%。
尤其当父母在极度疲劳，或者是有抽烟、饮酒情况发生的时候，更不适合和婴儿睡在一起。
网上曾报道过一个男子，喝完酒回家，把5个月大的儿子醺醉了，孩子脸红扑扑的，到了喝奶的时间，喊都喊不醒。
大人呼出的气体含二氧化碳较高，而宝宝发育正需要更多的氧气，宝宝和父母同睡，容易造成大脑供氧不足，进而影响身体的正常发育。
推车或摇椅
不能让一周岁之内的宝宝，在摇车或者推车里睡眠超过60~90分钟，即使有人监护也不行，正确的做法应该是等宝宝睡熟以后，就抱到床上去睡。
盖太多
每个人对于温度感知是不同的，给孩子盖多厚的被子，应该根据宝宝的情况。
盖太厚，是父母们经常犯的一个错误，正所谓“有一种冷叫你妈妈觉得你冷”，对于宝宝来说，如果盖太厚，会导致宝宝过度出汗，短时间内体温增加，代谢加快，呼吸困难等，严重的时候，还会导致宝宝抽搐或昏迷。
孩子，是父母两个人爱情的结晶，也是上天送给一个家庭的天使，愿所有的小天使，都能健康快乐的长大。
