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生完孩子怎么还会姨妈痛?真的有用的办法是这些…

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做女人有多难?

除了生孩子要痛到天崩地裂,很多仙女每个月还要经历一次“绞肉机”式的死去活来!

从红糖生姜水、热水袋、暖宝宝到止痛药,为了对付这该死的痛经,啥招都用上了。

可这些真的管用吗?到底有啥办法,能挽救一月变一次咸鱼的痛经宝宝们?

为啥会有姨妈痛?

根据是否存在器质性病变,痛经分为两种:原发性痛经、继发性痛经。

原发性痛经

大多数原发性痛经是因为排卵后激素变化引起,生殖系统没有器质性病变。它一般有这些特点:

原发性痛经特点

月经初潮不久后就出现痛经(月经规律后,一般≤6个月)

往往发作于月经刚开始的48-72小时,与月经期出血同步

痉挛或疼痛持续而缓慢

主要是下腹部疼痛,会放射到背部或大腿,可能伴恶心呕吐、腹泻

盆腔检查无异常

继发性痛经

继发性痛经大多是盆腔疾病发出的一些警报,子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫颈狭窄、盆腔炎、子宫肌瘤都可能是导致痛经的元凶。它有这样的特点:

继发性痛经特点

既往不痛,后期才出现;

月经流量大或不规律出血;

盆腔检查出现异常

止痛药可能不那么有效

可能伴有不孕不育

可能伴有性交疼痛

KO姨妈痛,那些“妙招”靠谱吗?

要想控制痛经,第一步就是要去医生那儿报到,做个详细的妇科检查。如果是疾病导致的继发性痛经,就听从医生的建议,该吃药吃药、该开刀开刀。

那么传说中对付痛经的那些“大招”靠不靠谱?怎么才能打败该死的痛经呢?

大招一:止痛药

靠谱!

止痛药确实有助于缓解痛经,不过一定要确认肚子痛只是“大姨妈”的来袭,以免耽误了其他病情。而且对胃部疾病或有哮喘的仙女,止痛药也要尽量少吃。

大招二:避孕药

靠谱!

你没看错,避孕药(紧急避孕药除外)是缓解痛经的一大法宝。避孕药可以抑制排卵、抑制内膜生长,降低血液中引起痛经的激素。想避孕又会痛经的仙女,吃避孕药是一个比较好的选择。

大招三:维生素

靠谱!

子宫平滑肌过度痉挛,也是痛经的一个原因。维生素E、维生素B1(硫胺素)、维生素B6等可以有效舒缓平滑肌、减轻痛经。但是,这个需要4~6个周期连续服用才会有效,而且在服用之前最好咨询医生哦。

大招四:生孩子

不一定。

对于宫颈狭窄、子宫位置异常等问题引起的痛经,生完孩子痛经可能会消失;但如果生孩子造成了宫颈或宫腔黏连,有些没痛经症状的女性可能生完孩子反而会痛经。

大招五:红糖水、热水、姜茶

你高兴就好……

红糖,最主要的成分是蔗糖,还有一丢丢的维生素和微量元素,其实并不能有效缓解痛经。姜茶和热水也只是会让你觉得暖一些,如果感觉这些会让你舒服一点,其实喝了也没有什么大碍。

痛经Q&A

痛经会导致不孕吗?

引起痛经有很多原因,如果是一些疾病,比如子宫内膜异位症等,可能会造成不孕的。但要注意因果关系,是引起痛经的原因造成不孕,并不是痛经本身造成不孕哦~

痛经可以喝咖啡吗?

不可以,而且含咖啡因和酒精的食物都尽量避免出现在菜单里,这些会让痛经雪上加霜哦!

对于痛经的仙女来说,多爱自己一点,避免一些不良的生活习惯是很重要的。抽烟喝酒、作息不规律都会加重痛经的生活习惯。你可以试着让自己放松下来,用一些让自己舒服的方式缓解经期紧张,对减少疼痛也有效哦。 

文章转自微信公众号:年糕妈妈教育

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