许多妈妈当娘好些年，都还不知道自己宝宝的牙齿是从什么时候长的。其实宝宝的乳牙是从一颗小胚胎时期萌芽，也就是说在妈妈肚子里宝宝的牙齿的发育就已经开始了。
今天就来讲讲宝宝小乳牙的那些事！
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宝宝牙齿好不好，妈妈孕期说了算
妈妈如果想要让宝宝拥有一口健康好牙，就要从孕期开始为宝宝牙齿发育做好准备。
1、保证营养
根据居民平衡膳食营养金字塔体系，保持正常、充足和均衡的饮食。
2、预防感染
妊娠期龋病是一种感染性疾病，是由于细菌感染引起的。如果孕期妈妈患有龋病、牙周炎等口腔疾病，细菌很可以从母亲传播给孩子。
3、及时治疗牙齿问题
在怀孕前系统性地治疗原有的牙龈炎和牙周炎，这么做不单只对准妈妈有益，还可以减少日后宝宝患蛀牙的几率，对宝宝的口腔健康起到十分重要的作用。
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宝宝乳牙萌出的顺序和时间
宝宝一般在6个月左右，最早3个月，最晚1岁，乳牙就开始相继萌发出来，3周岁前出齐。一般来说，都是两个大门牙先长出来，有的上面门牙的先长，有的是下面门牙的先长。紧接着是上下侧的切牙，然后是磨牙和尖牙。
如果宝宝超过12个月甚至18个月后，仍未见第一颗乳牙萌出，就需要带孩子看牙医了。
宝宝乳牙萌出不乱来，有规律可循，但是个体差异也很大，牙缝大没有问题，一般情况下，宝宝刚开始出牙的时候，确实会存在牙缝较大的问题，这是正常的现象，家长没必要特别担心。
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宝宝乳牙如何清洁？
很多妈妈认为，小小孩就那么一两颗牙齿，不用清洁，也不护理。其实，这是个误区。
宝宝出牙后，就应该开始给婴儿清洁牙齿，可用指套牙刷等方法进行清洁。每次喂完，都要喝一口水，以达到冲净牙龈的目的。
1岁以后的宝宝，每天要早饭后和睡觉前刷牙，每次约2分半到3分钟，主要清洁牙齿的3个面，即内测面、外侧面以及水平的咀嚼面。
3岁以后的宝宝，刷牙必须使用含氟可吞咽牙膏，每次用量约一粒绿豆大小，6岁以后的宝宝每次牙膏用量可增至约一粒黄豆大小。
单纯的吃糖或者吃糖数量的多少并不算形成蛀牙的决定因素，蛀牙形成主要取决于四个条件，牙齿、细菌、时间和食物残渣，这四个条件缺一不可。
宝宝饮食后，一定要及时、认真、正确地通过刷牙、漱口或牙线清洁等方式清洁牙齿，如此就不会让细菌、残渣长时间地“停留”而破坏牙齿了，自然能预防蛀牙地发生。
文：李瑛主任
编排：九月_
图：涂鸦王国
文章来源于公众号：李瑛主任（liying-doctor）
